اعاني من انفاخ دائم وحرقه بالمعده

icon 26 أغسطس 2014
icon 905
اعاني من انفاخ دائم وحرقه بالمعده
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حاول تقسيم الوجبات الغذائية الى حوال 6 وجبات صغيرة و عدم تناول السوائل مع الوجبات اما قبلها او بعدها. التقليل من شرب القهوة و الشايو المنبهات و المشروبات الغزية الى اقل من مرة اسبوعيا. التقليل من تناول الشوكولا و المقالي الى مرة اسبوعيا. لا تتناول النعنع كمشروب و الانتباه الى كميته في الطعام. لا تكثر من البهارات في الطعام . محاولة الاستلقاء بعد تناول الطعام بحوالي النصف ساعة و ليس مباشرة بعد انهاء الوجبة و ارتداء ملابس مريحة . و نصيحة مهمة اذا كنت تعاني من الحرقة منذ فترة و بشكل مزعج حاول وضع وسادة اسفل ظهرك اثناء النوم 2 2014-08-29T11:45:21+00:00
حاول تقسيم الوجبات الغذائية الى حوال 6 وجبات صغيرة و عدم تناول السوائل مع الوجبات اما قبلها او بعدها. التقليل... اقرأ المزيد
حاول تقسيم الوجبات الغذائية الى حوال 6 وجبات صغيرة و عدم تناول السوائل مع الوجبات اما قبلها او بعدها. التقليل من شرب القهوة و الشايو المنبهات و المشروبات الغزية الى اقل من مرة اسبوعيا. التقليل من تناول الشوكولا و المقالي الى مرة اسبوعيا. لا تتناول النعنع كمشروب و الانتباه الى كميته في الطعام. لا تكثر من البهارات في الطعام . محاولة الاستلقاء بعد تناول الطعام بحوالي النصف ساعة و ليس مباشرة بعد انهاء الوجبة و ارتداء ملابس مريحة . و نصيحة مهمة اذا كنت تعاني من الحرقة منذ فترة و بشكل مزعج حاول وضع وسادة اسفل ظهرك اثناء النوم
هل هنالك الام في الظهر تزول مع تناول الطعام او التقيؤ مادة تشبهطحل القهوة. اذا كانت هذه الاعراض موجودة قد تكون دليل على وجود قرحة معدية . و بكافة الاحوال يرجى مراجعة طبيب مختص لان المشكلة قد تكون بسيطةو يمكن حلها بتغير العادات الغذائية فقط 4 2014-08-28T11:52:56+00:00
هل هنالك الام في الظهر تزول مع تناول الطعام او التقيؤ مادة تشبهطحل القهوة. اذا كانت هذه الاعراض موجودة قد... اقرأ المزيد
هل هنالك الام في الظهر تزول مع تناول الطعام او التقيؤ مادة تشبهطحل القهوة. اذا كانت هذه الاعراض موجودة قد تكون دليل على وجود قرحة معدية . و بكافة الاحوال يرجى مراجعة طبيب مختص لان المشكلة قد تكون بسيطةو يمكن حلها بتغير العادات الغذائية فقط
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً