اعاني من امساك وذهبت لمرة واحدة ولم اذهب بعدها لمدة 3ايام واشعر بوجود جرح في فتحة المخرج وتاتي نغزات قوية جدا واشعر بالرغبة بالذهاب الى الحمام وعندما اذهب لا يحدث شيء

نظام غذائي يحتوي علي الالياف وكثره السوائل مع ملين

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث ادخل الحمام مره كل يومين و احيانا ثلاث ايام و احيانا اشعر بالم اثناء دخولي الحمام و بعد سنه من الامساك انتفخ بطني بشكل ملحوظ جدا زرت طبيبين نصحني الاول بتحليل للجرقومية الحلزونيه لم احلله بعد و الطبيب الثاني نصحني بتناول الفاكهه و الماكولات الغنية بالالياف لكن المشكله انني عندما انقطع عن الفاكهه تقل رغبتي بدخول الحمام اضافة الا ان انتفاخ بطني ما زال موجود على الرغم من قلة الامساك بسبب الفاكهه ؟ ما سبب انتفاخ البطن وما علاجه وهل يجب ان احلل الجرثومه الحلزونية

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

اعاني من كثرة التبرز خاصة عند الخروج من البيت اذهب الي الحمام اكثر من مره وعندما ذهبت للمستشفي قالوا لي قولون ما الحل علما بأنهم وصفوا لي دواء ولم يجدي ( flagil , antinal)

اخي الكريم. ارجو ان تصف لنا الحالة بدقة اكثر حتى نتمكن من المساعدة. تهمنا معلومات غير موجودة في سؤالك مثل المدة التي تعاني من هذه المشكلة؟ وقت التبرز هل صباحا ام طول اليوم ام في الليل؟ وجود الام في البطن؟ نوعية البراز ان مان اسهالا ام لا؟ اي معلومات اخرى قد تفيد. شكرا لك

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك في اليوم البراز يكون مره واحد مرتيين

Q: اعانى من امساك مؤلم و مغص مؤرق. ما العلاج المناسب ؟

يجب محاربة الامساك الذي يسبب لك كل هذه العوارض لذا من الضروري تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف خاصة الخضار والفاكهة والخضار الطازة ممتازة كصحن سلطة كبير عند الغداء والعشاء الاكثار من شرب الماء ضروري جدا اذ يجب تناول على الاقل 8 اكواب يوميا وفي حال الحر والتعرق اكثر من ذلك ابدأ تناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل مواعد الوجبات وقبل النوم على ان تكون الماء ليست باردة رياضة المشي جيدة وتساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل

Q: السلام عليكم.اعاني من مغص في البطن اي مغص الأفراغ لكن عندما اذهب الى الحمام لايخرج البراز وان خرج فقليل جدآ واسود داكن مع امساك مستمر

ان البراز الأسود الداكن يدلنا على وجود دم في البراز فالدم الأحمر عندما يختلط بعصارة المعدة يتحول الى اللون الأسود, فاحتمال ان تكوني تعانين من جرح بسيط في المعدة أو الاثني عشر و هذا بحاجة الى اجراء تنظير للمعدة و الاثني عشر. اما اذا كنت تتناولين حبوب مكملة للحديد بسبب نقص الحديد في الجسم او اذا كنت تتناولين التمر بشكل يومي فهذا أيضا يغير لون البراز الى اللون الأسود. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي بدون أي تأخر و لا داعي للقلق فهذه حالة غير نادرة الحصول .

Q: اعاني من امساك شديد ليومين .ما هو الدوا المناسب ؟

العلاج يجب ان يكون طبيعي ، يجب اجراء بعض التغييرات في نظام الطعام اذ يجب الاكثار من تناول الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة كما يجب الاكثار من تناول الماء اذ يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل ولتبدأ ذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والافضل ان تكون دافئة وبقية كمية الماء قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتساعد في تحريك الامعاء

Q: لدي مشكلة القولون العصبي ودائما اشكو من امساك وغازات كثيرة وانتفاخات , ما العلاج المناسب؟

ارجو الدخول الى موقعنا وقراءة القولون العصبي وقراءة موضوع الغازات وستستفيد كثيرا لتلافي الكثير من هذه العوارض

Q: اعاني من امساك على طول ومن الممكن عدم التبرز بالشهور فما العلاج المناسب مع العلم اني مرضعه

العلاج هو تناول غذائ صحي متوازن غني الالياف تناول ما لا يقل عن 8 اكواب من الماء الرياضة والحركة وهناك بعض الادوية في الصيدلية تؤخذ دون وصفة الطبية لكن دائما يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب اولا

Q: اعاني من امساك مزمن منذ 10 سنوات ولم اذهب الى الطبيب . ما هي اسبابه واخطاره ... ودوائه

الإمساك منذ عشر سنوات و لم تذهبي الى طبيب و هذا شيء غير جيد , فلا تخافي من زيارة الطبيب , فهو سوف يجري لك الفحوصات اللازمة و تتخلصي من الإمساك . ان سألت عن أسبابه فسوف تعرفي ذلك بعد أن تجري الفحوصات التي سيطلبها الطبيب . و على ضوئه ستأخذين العلاج المناسب . بالنسبة للأخطار فلا تخافي , و هذه المشكلة يعاني منها كثير من الناس و لا توهمي نفسك . أتمنى لك الشفاء القريب .

Q: اعاني لسنوات من غازات بالبطن محرجةجدا.ومن اسهال و امساك اذهب لدورة المياه كثير ا عند الامساك اريد حل لمشكلة الغازات واصواتها المحرجة انعزلت عن الناس بسببها ما العلاج ؟

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل و الرياضة. تجنبي مضغ العلكة و العصائر. اذا كنت تحسين بانتفاخ بعد تناول الحليب يجب تجنبه او الاعتدال في تناوله. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

9 سبتمبر 2020

572

اعاني من امساك ما العلاج المناسب لكن اذهب الحمام في اليوم مره واحد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمد عبدالستار

باطنية

الاكثار من الخضروات الطازجة والفاكهة الملينة مثل العنب. البرتقال. المانجو. البرتقال. البطيخ. الاكثار من السوائل. دوفلاك شراب ٢٠ مل يوميا مع تعديل الجرعة حسب مرات وطبيعة الاخراج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 سبتمبر 2020