تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو المشروب الذي يساعد في حالات انتفاخ البطن
تم إنشاؤها في 31 مارس 2023
تم تعديله في 18 ديسمبر 2025
31017
السلام عليكم، أعاني من الانتفاخ والغازات الشديدة، أريد أن أعرف ما هو المشروب الذي يقضي على انتفاخ البطن؟ أرجو النصيحة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة مشروبات طبيعية قد تساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات. إليك بعض الخيارات:
- شاي الزنجبيل: الزنجبيل معروف بخصائصه المهدئة للجهاز الهضمي، ويمكن أن يساعد في تقليل الغازات.
- شاي النعناع: يساعد النعناع على استرخاء عضلات الأمعاء، مما يسهل طرد الغازات ويقلل الانتفاخ.
- شاي البابونج: يمتلك البابونج خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، مما يجعله مفيدًا في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.
- ماء الليمون الدافئ: شرب ماء الليمون الدافئ في الصباح يمكن أن يحفز الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من السموم.
- مشروب بذور الشمر: يمكن نقع بذور الشمر في الماء المغلي وشربها، حيث تساعد في تقليل الغازات وتشنجات البطن.
بالإضافة إلى مراعاة النصائح الآتية للتخفيف من الانتفاخ:
- تجنب المشروبات الغازية: تقلل من تناول المشروبات الغازية، لأنها تزيد من الغازات في البطن.
- تناول الطعام ببطء: تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا يساعد في تقليل كمية الهواء التي تبتلعها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: مثل البقوليات، الملفوف، والقرنبيط.
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة مشروبات طبيعية قد تساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات. إليك بعض الخيارات:
- شاي الزنجبيل: الزنجبيل معروف بخصائصه المهدئة للجهاز الهضمي، ويمكن أن يساعد في تقليل الغازات.
- شاي النعناع: يساعد النعناع على استرخاء عضلات الأمعاء، مما يسهل طرد الغازات ويقلل الانتفاخ.
- شاي البابونج: يمتلك البابونج خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، مما يجعله مفيدًا في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.
- ماء الليمون الدافئ: شرب ماء الليمون الدافئ في الصباح يمكن أن يحفز الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من السموم.
- مشروب بذور الشمر: يمكن نقع بذور الشمر في الماء المغلي وشربها، حيث تساعد في تقليل الغازات وتشنجات البطن.
بالإضافة إلى مراعاة النصائح الآتية للتخفيف من الانتفاخ:
- تجنب المشروبات الغازية: تقلل من تناول المشروبات الغازية، لأنها تزيد من الغازات في البطن.
- تناول الطعام ببطء: تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا يساعد في تقليل كمية الهواء التي تبتلعها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: مثل البقوليات، الملفوف، والقرنبيط.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مارس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
ما هو المشروب الذي يقضي على جرثومة المعدة؟ فأنا أعاني من جرثومة المعدة منذ عدة سنوات ولا أحب تناول الأدوية...
سؤال من ذكر سنة 33
ما هو المشروب الذي يقضي على الإمساك؟ فأنا أعاني من الإمساك بشكل متكرر لعدم تناولي الخضار والفواكه ولكن يمكن أن...
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج الامساك و انتفاخ البطن والغازات
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ما تسبب انتفاخ البطن والغازات بكثره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين