عندى شعور دائم بالامتلاء فى البطن خاصة بعد تناول الطعام ويستمر معى طوال الوقت وعندى امساك مزمن فيما يعرف بالاخلاء الناقص واتناول ملين يوميا ولكن مشكلة الشعور بامتلاء البطن دائمة ومتعبة جدا مع العلم عدم وجود غازات وكشفت وقال الدكتور ان المشكلة اضطرابات بالقولون مع العلم انى لا اشتكى من اى ألم بالبطن ولا يوجد غازات فما السبب ؟

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد . العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعانى من غازات بطريقة كثيرة يوميا وسوء هضم او انتفاخ؟

Q: أعانى من غازات كثيفة واصوات فقاعات فى الجانب السفلى الايسر من البطن بشكل مستمر ودائم بعد تناول معظم انواع الاغذية وخاصة البقوليات ومنتجات الالبان مع صعوبة كبيرة فى الإخراج

نمنع البقوليات و منتجات الالبان ..نزود اكل الياف و ننظم وجبات صغيرة و اقراص فحم عند اللزوم

Q: أعاني من مشكلة دائمة وهي كثرة الغازات في الأمعاء وصعوبة إخراجها، أيضاً، انتفاخ البطن بعد الأكل

افضل شئ هو تحسين النظام الغذائى و مراجعة الطبيب لمزيد من التوصيات او الفحوصات ان لزم الامر

Q: اعانى من الام فى كل البطن اى الامعاء والمعدة مع الامساك المزمن وكثرة الغازات

هل سبق وان راجعت الطبيب .. الافضل استشارة الطبيب مع ان الاعراض لا توحي بمرض عضوي

Q: انتفاخات وغازات دائمة و امساك في بعض الاحيان لا اعاني من سمنة

يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب

Q: عسر بالهضم مع انتفاخ ملفت بالبطن مع غازات داخلية منذ سنة تقريبا

غذاء صحي.. وكميات قليلة ..تقليل حجم الوجبة جدا الاكثار من الماء ومن الرياضة

Q: سلام عليكم اعاني من انتفاخ دائم فى المعدة وغازات كثيرة تخرج منى بعد الاكل وعدم هضم الاكل وتقيئها وانتفاخ ع طول للوجه بعد الاكل

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام طبيبك بالنتيجة

Q: اعاني من حركة مستمرة واصوات عالية في البطن وغازات كثيرة؟؟؟

يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب

Q: السلام عليكم الامساك على فترات اصوات بالمعدة انتفاخ بالبطن صعوبة الاخراج القلق والعصبية احيانا نقص في الوزن بشكل ملحوظ ضعف في الوجه منطقة الخدود قشعريرة متكررة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، يبدو أنك تعاني من متلازمة القولون العصابي وللتأكد من ذلك واستبعاد الأسباب الأخرى كاعتلال الغدة الدرقية عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وعمل الفحوصات الطبية اللازمة.

27 ديسمبر 2015

2044

اعانى من غازات بطريقة كثيرة يوميا وسوء هضم او انتفاخ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

تعير نمط حياتك بممارسة الرياضة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والمعلبات مع اكل الخضار الطازجة والاقلال من النشويات والحلويات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 ديسمبر 2015