تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من الحرقة المعدية و الحرقة السفلية
18 أكتوبر 2024
186
اشعر بحرقة كبيرة بعد تناول اي نوع من الطعام و تجعلني اتقيء و الحرقة السفلية دائما ترافقني ما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-10-18T06:32:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشعور بالحرقة بعد تناول الطعام، خاصة عندما يكون مصحوبًا بالغثيان والتقيؤ، قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، أشهرها الارتجاع المعدي المريئي أو التهاب المعدة. الارتجاع يحدث عندما ترتفع الأحماض من المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا قويًا بالحرقة وعدم الراحة. هذا قد يؤدي إلى تهيج بطانة المريء ويحفز التقيؤ.للتخفيف من هذه الأعراض وتحسين الحالة، إليك بعض النصائح:تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات أصغر على مدار اليوم، فهذا يقلل من الضغط على المعدة ويساعد على تخفيف الارتجاع.الابتعاد عن الأطعمة المثيرة للحرقة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والمليئة بالتوابل، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية، والحمضيات. هذه الأطعمة قد تهيج المعدة وتزيد من إفراز الحمض.تجنب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة: يجب أن تبقى جالسًا أو واقفًا لمدة ساعتين بعد تناول الطعام، فهذا يساعد على منع الأحماض من الصعود للمريء.رفع الرأس أثناء النوم: يمكن وضع وسادة إضافية أو رفع الرأس قليلًا أثناء النوم، مما يساعد على تقليل ارتجاع الحمض خلال الليل.شرب الماء بين الوجبات: يساعد شرب الماء بكميات معتدلة بين الوجبات على تحسين الهضم وتخفيف الشعور بالحرقة، مع تجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة أثناء الوجبات.استشر طبيبك بخصوص الأدوية المناسبة: قد يصف لك الطبيب أدوية تساعد على تقليل إفراز الحمض أو تعزيز حماية بطانة المعدة. من الأدوية الشائعة لعلاج الارتجاع والتهاب المعدة مثبطات مضخة البروتون (مثل أوميبرازول أو لانزوبرازول)، أو مضادات الحموضة.إذا استمرت الأعراض لديك أو ازدادت حدتها، أو لاحظت أعراضًا إضافية مثل فقدان الوزن أو صعوبة في البلع، فمن الأفضل مراجعة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي، حيث قد يحتاج إلى إجراء فحوصات مثل منظار الجهاز الهضمي للتحقق من الحالة بشكل أعمق وتحديد السبب الدقيق للحرقة المتكررة والتقيؤ.
0
2024-10-31T06:03:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-1807924#answer-0
الشعور بالحرقة بعد تناول الطعام، خاصة عندما يكون مصحوبًا بالغثيان والتقيؤ، قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، أشهرها الارتجاع المعدي... اقرأ المزيد
الشعور بالحرقة بعد تناول الطعام، خاصة عندما يكون مصحوبًا بالغثيان والتقيؤ، قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، أشهرها الارتجاع المعدي المريئي أو التهاب المعدة. الارتجاع يحدث عندما ترتفع الأحماض من المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا قويًا بالحرقة وعدم الراحة. هذا قد يؤدي إلى تهيج بطانة المريء ويحفز التقيؤ.للتخفيف من هذه الأعراض وتحسين الحالة، إليك بعض النصائح:تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات أصغر على مدار اليوم، فهذا يقلل من الضغط على المعدة ويساعد على تخفيف الارتجاع.الابتعاد عن الأطعمة المثيرة للحرقة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والمليئة بالتوابل، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية، والحمضيات. هذه الأطعمة قد تهيج المعدة وتزيد من إفراز الحمض.تجنب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة: يجب أن تبقى جالسًا أو واقفًا لمدة ساعتين بعد تناول الطعام، فهذا يساعد على منع الأحماض من الصعود للمريء.رفع الرأس أثناء النوم: يمكن وضع وسادة إضافية أو رفع الرأس قليلًا أثناء النوم، مما يساعد على تقليل ارتجاع الحمض خلال الليل.شرب الماء بين الوجبات: يساعد شرب الماء بكميات معتدلة بين الوجبات على تحسين الهضم وتخفيف الشعور بالحرقة، مع تجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة أثناء الوجبات.استشر طبيبك بخصوص الأدوية المناسبة: قد يصف لك الطبيب أدوية تساعد على تقليل إفراز الحمض أو تعزيز حماية بطانة المعدة. من الأدوية الشائعة لعلاج الارتجاع والتهاب المعدة مثبطات مضخة البروتون (مثل أوميبرازول أو لانزوبرازول)، أو مضادات الحموضة.إذا استمرت الأعراض لديك أو ازدادت حدتها، أو لاحظت أعراضًا إضافية مثل فقدان الوزن أو صعوبة في البلع، فمن الأفضل مراجعة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي، حيث قد يحتاج إلى إجراء فحوصات مثل منظار الجهاز الهضمي للتحقق من الحالة بشكل أعمق وتحديد السبب الدقيق للحرقة المتكررة والتقيؤ.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أكتوبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين