أشعر بحالة أمتلاء شديدة وألم في منطقة أعلي البطن عندتناولي أي شئ كذلك أشعر في المساء بثقل زائد وصعوبة في التنفس

من الاسباب : 1- تناول الطعام بسرعة وابتلاع الهواء. 2- زيادة تناول النشويات والسكريات، مما يزيد إنتاج الغازات 3- بطء الأمعاء وكسلها، 4- مضغ العلكة (اللبان) لفترات طويلة، 5- التوتر العصبي، 6- تناول الأغذية المطلقة للغازات مثل العدس والحمص والفول. 7- انسداد الأنف بغض 8- التدخين والاركيلة لذا يجب تجنب الاسباب من الضروري مراجعة طبيب جهاز هضمي عند ترافق النفخة البطنية مع: فقدان الوزن، الإسهالات، تورّم الساقين، الإحساس بوجود كتلة في البطن، وجود إقياء.