ارى بقع سوداء في البراز ولون البراز بني وطبيعي

سلامتك، يمكن أن تشير البقع السوداء في البراز إلى عدة أسباب، منها:

• أطعمة معينة: بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تسبب ظهور بقع سوداء في البراز، مثل التوت الأزرق، أو الشوكولاتة الداكنة، أو الأطعمة التي تحتوي على ألوان طعام سوداء.
• مكملات الحديد: إذا كنت تتناولين مكملات الحديد، فهي سبب شائع جداً لظهور البراز باللون الأسود أو وجود بقع سوداء.
• نزيف في الجهاز الهضمي العلوي: في بعض الحالات، قد تشير البقع السوداء إلى وجود نزيف في المعدة أو الأمعاء الدقيقة. هذا النوع من النزيف غالباً ما يجعل البراز يبدو أسود كالقطران (ميلينا). بما أن تحليل الدم جيد، فقد يكون هذا الاحتمال أقل، لكن لا يجب إهماله.

بالنسبة سرعة التثفل (ESR) البالغة 28 هي أعلى من المعدل الطبيعي لدى النساء (عادة ما يكون أقل من 20 ملم/ساعة). تشير سرعة التثفل المرتفعة إلى وجود التهاب في الجسم. هذا الالتهاب قد يكون مرتبطاً بالبواسير، أو قد يكون سبباً آخر منفصلاً.

نظراً لأن سرعة التثفل لديك مرتفعة، فمن المهم مراجعة طبيب مختص. إليك بعض الخطوات المقترحة:

• راجعي الطبيب: تحدثي مع طبيبك عن البقع السوداء، تاريخ البواسير، ونتيجة سرعة التثفل. سيقوم الطبيب بتقييم حالتك بشكل شامل.
• راقبي الطعام: حاولي تتبع نظامك الغذائي خلال الأيام التي تلاحظين فيها هذه البقع. هل تناولتي أطعمة معينة قد تكون السبب؟
• تجنبي مكملات الحديد مؤقتاً: إذا كنت تتناولين مكملات الحديد، اسألي طبيبك عما إذا كان بإمكانك إيقافها مؤقتاً ومراقبة ما إذا كان ذلك سيؤثر على لون البراز.
• عالجي البواسير: استمري في اتباع الإرشادات التي أعطاك إياها طبيبك لعلاج البواسير، مثل زيادة الألياف في طعامك وشرب الكثير من الماء.