منذ اربع شهور وانا اشعر بضيق شديد بالتنفس خصوصا اثناء النوم او قيادة السيارة والتهاب بالقصبة الهوائيه وامساك واحيانا غثيان وحموضه وحرقه بالمعده

عدة اسئلة في سطرين دون اعطاء اي توضيح . حسناً. من ناحية ضيق التنفس يجب مراجعة طبيب للفحص السريري ومعرفة العمر وهل تعاني من مشاكل طبية اخرى تكون هي السبب . وعند التوصل الى معرفة النايجة يمكن وضع العلاج المناسب من ناحية الامساك يجب اتباع نظام غذائي صحي والاعتماد على الالياف الموجوده في الفاكهه والخضار بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويبدا تناولها بعد الاستيقاظ مباشره وقبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي ضروريه جدا تساعد على تحريك الامعاء ومن ناحيه الغثيان والحموضه وحرقه المعده يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده يجب استشاره الطبيب لوضع العلاج