icon 1 إجابة

حل لعلاج الدوخه بعد شرب الشيشة

2016-02-05

إجابات الأطباء على السؤال

إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها.

إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة مستوى النيكوتين. ولتجنب حدوث هذه الأعراض:

  • حافظ على شرب المياه طوال فترة شرب الشيشة.
  • تناول الطعام أثناء شرب الشيشة: مثل الفواكه المجففة أو الخبز.
  • خذ نفسا كاملا بين كل سحبة للشيشة السماح لجسمك بالحصول على بعض الأكسجين.
  • لا تقم بشرب أكثر من شيشية واحدة خلال اليوم.
  • لا تقم بممارسة التمارين الرياضية مباشرة قبل أو بعد شرب الشيشة.

المرجع: 7 Ways to Avoid Hookah Sickness

 
4 2016-02-06 18:08:30
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 6 فبراير 2016

إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها.

إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة مستوى النيكوتين. ولتجنب حدوث هذه الأعراض:

  • حافظ على شرب المياه طوال فترة شرب الشيشة.
  • تناول الطعام أثناء شرب الشيشة: مثل الفواكه المجففة أو الخبز.
  • خذ نفسا كاملا بين كل سحبة للشيشة السماح لجسمك بالحصول على بعض الأكسجين.
  • لا تقم بشرب أكثر من شيشية واحدة خلال اليوم.
  • لا تقم بممارسة التمارين الرياضية مباشرة قبل أو بعد شرب الشيشة.

المرجع: 7 Ways to Avoid Hookah Sickness

 
تاريخ الإجابة: 6 فبراير 2016

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,260خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيتامينات و معادن
نقص فيتامين ب12 والدوخة
فيتامينات و معادن نقص فيتامين ب12 والدوخة 19 ديسمبر 2020
صحة الطفل
شرب القهوة للاطفال
صحة الطفل شرب القهوة للاطفال 22 سبتمبر 2020
البشرة والجمال
حل مشاكل الشعر التالف
البشرة والجمال حل مشاكل الشعر التالف 12 سبتمبر 2020
تغذية
فوائد شرب الماء
تغذية فوائد شرب الماء 27 أكتوبر 2019
أمراض باطنية
الدوخة بعد النوم
أمراض باطنية الدوخة بعد النوم 29 يوليو 2018
صحة عامة
هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية
صحة عامة هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية 10 يونيو 2015

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط