٢٠ واعاني من نقص فيd حيث ان نسبتي حسب تحليل دم فما المضار منه وما علاج

٢٠ واعاني من نقص فيd حيث ان نسبتي حسب تحليل دم فما المضار منه وما علاج
icon 8 نوفمبر 2017
icon 766
عمري٢٠ واعاني من نقص فيd3 حيث ان نسبتي 4.2 حسب تحليل دم فما المضار منه وما علاجه!؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتبع .. يودي الى الكساح عند الاطفال تلين العظام و هشاشتها عند الكبار 0 2017-11-10 16:11:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يتبع .. يودي الى الكساح عند الاطفال تلين العظام و هشاشتها عند الكبار
وجدت معظم الدراسات أن التعرض للشمس لمدة 10-15 دقيقة في الأيام المشمسة مرتين إلى ثلاثة أسبوعياً يعتبر كافياً للحصول على الاحتياجات من الفيتامين د ، مع زيادة هذه المدة في أصحاب البشرة الداكنة// المصادر الغذائيه تشمل : ١ الخليب المدعم و الزبده ٢-الكبده و لحم العجل ٣-صفار البيض ٤-الاسماك الدهنيه مثل السلمون نقص فيتامين دال يقلل من امتصاص الكالسيوم مما يودي الى : ١- الكساح عند الاطفال ٢- تلين العظام عند الكبار ٣- هشاشة العظام 0 2017-11-10 15:32:58
طاقم الطبي
طاقم الطبي
وجدت معظم الدراسات أن التعرض للشمس لمدة 10-15 دقيقة في الأيام المشمسة مرتين إلى ثلاثة أسبوعياً يعتبر كافياً للحصول على الاحتياجات من الفيتامين د ، مع زيادة هذه المدة في أصحاب البشرة الداكنة// المصادر الغذائيه تشمل : ١ الخليب المدعم و الزبده ٢-الكبده و لحم العجل ٣-صفار البيض ٤-الاسماك الدهنيه مثل السلمون نقص فيتامين دال يقلل من امتصاص الكالسيوم مما يودي الى : ١- الكساح عند الاطفال ٢- تلين العظام عند الكبار ٣- هشاشة العظام
مهم للصحة النفسية والعظام والأسنان ، ويمنع فقدان كتلة العظام ولباضطرابات العظمية الأخرى ذات الصلة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، يتم تحويله إلى هرمون في الجسم البشري ، فيتامين D3 يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس ، هناك العديد من الأطعمة التي هي مصادر جيدة لهذا الفيتامين ، وتشمل هذه الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين ومنتجات الأسماك مثل زيت كبد سمك القد وتناول علاج فيتامين تحت اشراف طبي 0 2017-11-09 13:43:50
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
مهم للصحة النفسية والعظام والأسنان ، ويمنع فقدان كتلة العظام ولباضطرابات العظمية الأخرى ذات الصلة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، يتم تحويله إلى هرمون في الجسم البشري ، فيتامين D3 يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس ، هناك العديد من الأطعمة التي هي مصادر جيدة لهذا الفيتامين ، وتشمل هذه الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين ومنتجات الأسماك مثل زيت كبد سمك القد وتناول علاج فيتامين تحت اشراف طبي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 27

في الطب العام

اكتشفت اني اعاني من نقص b12 وكانت نسبته 113pmol لكن لا يظهر عندي اي اعراض لنقص الفيتامين شو الأسباب الممكنه...

إن المستوى الطبيعي لفيتامين ب12 في الجسم يتراوح بين 118-701 pmol/L وقيمة فيتامين ب12 الخاص بك هي 113 pmol/L أي أنك تعاني من نقص في فيتامين ب12، وهذا النقص يمكن أن يكون بسبب:

  • إما فلة فيتامين ب12 الداخل للجسم عن طريق الغذاء
  • أو بسبب ضعف امتصاص فيتامين ب12

ويتم التفريق بينهما من خلال فحوصات خاصة، ويفترض عادة أن النقص حاصل بسبب قلة التغذية، وفي حال لم يترفع مستوى فيتامين ب12 على الرغم من أخذ كورس علاجي كامل، أو أن مستوى فيتامين ب12 ينخفض باستمرار بعد ايقاف العلاج. في هذه الحالة يتم عمل المزيد من الفحوصات لتشخيص سبب وجود ضعف أو سوء الامتصاص لفيتامين ب12. 

ولا يجب أن يعاني الشخص من وجود اعراض ظاهرة بشكل مباشر، لذلك في حال فحص وجود نقص يجب البدء بتعويضة عن طريق أخذ كورس فيتامين ب12 كامل، مع اهمية المتابعة عند طبيب في حال كان النقص بسبب سوء الامتصاص. 

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 32

في الطب العام

انا انثى عمري ثلاثين سنة اعاني من انخفاض في مخزون الحديد على حسب المختبر الذي عملت تحاليل فيه يجب ان...

سلامتك الف سلامة بالعادة الكمية التي تؤخذ لقيام بتحليل الدم هي كمية قليلة جداً و من صعب ان تؤدي الى الاغماء ولكن بالغالب ان عند رؤيتك الدم تشعرين بالاغماء و هو رد فعل شائع لدى الكثير نصيحتي ان تقومي بالتزام باخد جرعات الحديد و اذا لم تستطيعي اخذ الحديد ضمن حبوب الحديد الاعتيادية عليك اخذ حبوب ملتي فايتمين تحتوي على نسبة عالية من الحديد اما بالنسبة الاغماء لا تنظري الى عملية سحب الدم بتاتاً و لا حتى الى الدم الف سلامة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا فتاة وعمري 19 اعاني من نقص الطول كان 150 واصبح 146فما هي المشكلة وفقط اعاني من فقر...

لا يمكن للشخص أن ينقص طوله في مثل عمرك إلا في حالة اخذ قراءات غير صحيحة..أو لوجود خلل طاريئ في العمود الفقري نتيجة حادث او نتيجة ضعف وهشاشة عظام بسبب نقص الكالسيوم المزمن..نقص الطول الذي يحصل بشكل تدريجي يتصاحب بالعادة مع التقدم في العمر وهي عملية بطيئة نتيجة ما يحصل من تغيرات لعظام العمود الفقري..اما في هذا العمر انصحك بمعاودة اخذ الطول والتاكد من السجلات السابقة اولا ومن ثم متابعة عيادة العظام في حالة عندك الم في الظهر والساقين..وايضا التأكد من فقر الدم وما نوعه ..

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا فتاه عمري 19 سنه أعاني من فقر الدم ولما عملت الفحوصات طلع معي زيادة في معدل الكورتيزون...

يُُفرَز هذا الهرمونُ بشكلٍ يومي، بحيث إنَّ تركيزه يرتفع في الصباح ليصل أعلى مستواه بحدود الساعة الثامنة صباحاً، ثمَّ يعود لينخفضَ تركيزُه في المساءقد يزيد كلٌّ من الحمل، أو الشدَّة النفسية والجسدية أو المرض، من تراكيز الكورتيزول. كما قد تزداد تراكيزُ الكورتيزول نتيجة لفرط نشاط الدرقيَّة أو للبدانة. يمكن أن تزيدَ بعضُ الأدوية من تراكيز الكورتيزول، وخاصَّة موانع الحمل الفمويَّة والهيدروكورتيزون Hydrocortisone والسبيرونولاكتون Spironolactone

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً