تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يعاني الحجاج بيت من تعب وارهاق وصداع وارق والم في العضلات لدرجة ان الب
14 سبتمبر 2015
866
السلام عليكم يعاني الحجاج بيت الله من تعب وارهاق وصداع وارق والم في العضلات لدرجة ان البعض لم ينم بسبب الالم ماذا نفعل لهم لمساعدتهم علي الاسترخاء واعادة الطاقة لهم
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاكثار من تناول السواءل
1
2015-09-15 13:55:33
![الدكتور نضال اسعد]()
الدكتور نضال اسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-543929
الدكتور نضال اسعد
طب عام
الاكثار من تناول السواءل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
شرب سوائل بكثرة مع اﻻكثار من الفواكه والخضروات
1
2015-09-15 13:06:25
![الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم]()
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-543929
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
شرب سوائل بكثرة مع اﻻكثار من الفواكه والخضروات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الحج عبادة يبذل فيها مجهود بدني ويكون فيها التنقل ف عدة أماكن بدرجات حرارة مختلفة مع التعرض لجهاز التكييف
فيصاب الحجيج بِنَا يسمى بالإجهاد الحراري و الأشد منها ضربة الشمس
عليه يجب ع الحجاج الإكثار من شرب السوائل و الراحة اخذ قسط اف من النوم و تناول الفواكه الطازجة و اخذ المسكنات اذا لزم الامر وفي حال بعدم التحسن مراجعة اقرب طبيب
1
2015-09-15 12:56:37
![الدكتورة سميره سعدالله حسين]()
الدكتورة سميره سعدالله حسين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-543929
الدكتورة سميره سعدالله حسين
طب الاسرة
الحج عبادة يبذل فيها مجهود بدني ويكون فيها التنقل ف عدة أماكن بدرجات حرارة مختلفة مع التعرض لجهاز التكييف
فيصاب الحجيج بِنَا يسمى بالإجهاد الحراري و الأشد منها ضربة الشمس
عليه يجب ع الحجاج الإكثار من شرب السوائل و الراحة اخذ قسط اف من النوم و تناول الفواكه الطازجة و اخذ المسكنات اذا لزم الامر وفي حال بعدم التحسن مراجعة اقرب طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عليهم بشرب كميات وافره من الماء وتجنب الانتقال من الاماكن الساخنة الى الاماكن المكيفة بسرعة.. و تناول الادوية المسكنة للآم إن دعت الضرورة
1
2015-09-15 07:07:20
![الدكتور احمد عامر ابراهيم الجيزاوي]()
الدكتور احمد عامر ابراهيم الجيزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-543929
الدكتور احمد عامر ابراهيم الجيزاوي
طب عام
عليهم بشرب كميات وافره من الماء وتجنب الانتقال من الاماكن الساخنة الى الاماكن المكيفة بسرعة.. و تناول الادوية المسكنة للآم إن دعت الضرورة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ، اعاني من صداع دائم وارهاق وتعب وضيق فالتنفس وقله التركيز والنسيان وانسداد الشهيه عل يجب الذهاب للطبيب...
قد يكون السلوك اليومي من ارهاق وتفكير زائد وعدم انتظام النوم وتغذيه غير صحيه سبب هذه الاعراض وفي حال تغير السلوك اليومي واستمرار هذه الاعراض يتوجب زياره طبيب
سؤال من ذكر سنة 47
في الطب العام
يا أستاذ ابي جهد كثيرا بالمعنى كثيرا ورجع عليه هذا التعب فسبب له الأرهاق الجسدي الشديد والشعور بالغثيان والدوخة والم...
عليه المتابعه مع أخصائي باطنيه لعمل التحاليل اللازمة و عمل تخطيط للقلب ومتابعه ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم أشعر بصداع يستمر ليوم تقريبا بعد العودة من المدرسة بسبب الضوضاء العاليا من الطلاب ولايمكن التخلص منه علما...
قد يكون صداع شقيقة.
راجعي طبيب المخ والأعصاب.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أرجو ان تتكرمو علينا بالإجابة : لدي زوج أخت يشتكي من عدة اوجاع هي : - ألم في...
رجاء عمل اشعة X على الصدر
تخطيط قلب
تحليل درن بالبلغم
تحليل صورة دم وسكر الدم
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
السلام عليكم، انا اعمل في الدراسات والتخطيط واغلب اوقاتي اجلس على الكمبيوتر وعند عودتي الى البيت استخدم الايباد اضافة الى...
يفيدك راخي العضلات مغ فيتامين b comp. شرط . و دهون ربلريل.ان تعمل قاية من الجلسات الطويلة واخذ راحة كل نصف ساعة مت وضعية العمل وللجلوس .سلامات
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
سلام عليكم اشعر ب فقدان شهية دائما مع تعب ونحول الجسم وحرارة طول اليوم و وجع خلف الرأس واحيانا تحمر...
في الغالب إن السبب الرئيسي لارتفاع حرارة الجسم المستمر والتعب هو الإصابة حمى التيفوئيد، عادة ما يعاني المريض من حرارة مستمرة قد تصل إلى 39-40 درجة مئوية، وتعب عام، وألم في المعدة، وصداع، وإسهال أو إمساك، وسعال، وفقدان الشهية.
لذا في البداية يجب مراجعة الطبيب لوصف المضاد الحيوي المناسب، حيث إن عدم علاج الحالة يؤدي حمى مستمرة (أسابيع-أشهر) بالإضافة إلى حدوث المضاعفات التالية:
- انثقاب التيفود المعوي.
- نزيف الجهاز الهضمي.
- التهاب الكبد، التهاب المرارة، والتهاب عضلة القلب.
- الصدمة.
- الاعتلال الدماغي.
- الالتهاب الرئوي.
يؤدي التعب إلى انخفاض مستويات الطاقة، حيث يشعر الشخص عادة بالأعراض التالية:
- فقدان المقدرة الجسدية على القيام ببعض الأنشطة.
- إعياء الجسد على الرغم من الراحة.
- فقدان قدرة التحمل المعتادة.
- حدوث تغير على التركيز والمزاج.
- فقدان الشهية.
تتراوح الأسباب المؤدية للتعب المستمر ما بين أن تكون غير مقلقة إلى أن تكون أكثر خطورة، كما يلي:
- فيبروميالغيا.
- الصداع النصفي.
- تلف الأعصاب.
- متلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي.
- متلازمة ألم ما بعد العمليات الجراحية.
ومن الأسباب الصحية المؤدية للتعب وفقدان طاقة الجسم وفقدان شهية، ما يلي:
- متلازمة التعب المزمن.
- الحمل.
- الانفلونزا ونزلات البرد.
- الاكتئاب.
- مضاعفات الحمى، وتشمل: التشنجات الحرارية والإنهاك الحراري، وضربة الحرارة أو ضربة الشمس.
- متلازمة ما قبل الحيض.
- متلازمة انسحاب الكحول.
- فقر الدم.
- الاضطرابات النفسية: الضغط والتوتر العصبي، والاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، وفقدان الشهية العصبي، والشره المرضي.
- بعض الحالات الطبية المزمنة، مثل: أمراض القلب، وقصور الغدة الدرقية، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتصلب المتعدد، مرض الانسداد الرئوي المزمن، والاضطرابات الهرمونية، وأمراض الكبد والكلى، والسكري، وغيرها الكثير من الأمراض.
كما يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى الغثيان وقلة الشهية والنعاس، وبالتالي قد يشعر المريض بالتعب خلال فترة تناوله لها:
- الأدوية المنومة.
- بعض أنواع المضادات الحيوية.
- أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- مدرات البول.
- المنشطات.
- مسكنات الألم الأفيونية.
لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة التشخيص المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم .. أُعاني من تعب وخمول جسدي ونوم مبكّر لا أستطيع السهر وأتعب بسرعة وخلال الدوام اشعر باني ليس...
من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده
فيفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر وعمل صورة دم كامله للاطمئنان ومعرفه السبب ووصف العلاج المناسب
وينصح بالراحة وعدم بذل مجهود وتناول المكملات الغذائية والفيتامينات
سؤال من ذكر سنة 41
في الطب العام
اعاني دائما من آلام حادة على مستوى الرأس واسفل الظهر مع الاختناق والدوخة والرغبة في القيئ مع قطرات دم ،...
ماتعانيه ليس بسبب ارتفاع الضغط فالضغط لديك ليس عاليا جدا ولكنه ارتفاع بسيط بضغط الدم ولا يحتاج للعلاج ولكنه يحتاج لتقليل الملح بالطعام والرياضة المنتظمة وأكل الخضروات
وعليك بمراجعة طبيب الأعصاب
أما عن وجود قطرات الدم
فهو يتطلب مزيد من التوضيح من خلال التاريخ المرضى وعمل فحوصات طبية للاستيضاح وذلك من خلال طبيب باطنية
سؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
ارجو الرد بالسرعه القصوى اعاني من صداع مع الم في الرقبة واليدين وتدميع بالعيون وشعور بالتعب وضيق في النفس والام...
الام الوجه عند الضغط من علامات الجيوب .. وقد ينتج عنه صداع شديد و ارهاق انصح بزيارة الطبيب عمل فحص الجيوب الانفية
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
انا شاب 21 سنة أعاني منذ شهر وهن وتعب وضعف وألم عام وضيق نفس وعدم الرغبة في الحركة او التركيز...
الضغط النفسي و التعب و قلة النوم قد يكون هو السبب. ايضا يجب عمل فحوصات مثل قوة الدم b12 و فيتامين د. التزم بنمط حياه صحي.. ابتعد عن المنبهات و الاكل الجاهز و مارس الرياضه و حسن ساعات نومك. مرحلة الدراسه لا انكر انها صعبه ولكن مع تنظيم الوقت سوف تصبح امورك افضل ان شاءالله. سلامتك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره