كيف ارفع هرمون al الديهدروتسترون dht
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر، وقد تكون بحاجة إلى المكملات الهرمونية، ولكن يجب عليك تجنب استخدام أي من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء، لمناقشة النتائج ووضع خطة علاجية مناسبة.
ويمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحية في تحسين مستويات هذه الهرمونات بشكل طبيعي، ولذلك أنصحك بالآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب لياقة بدنية.
- تناول وجبات صحية ومتنوعة، للحصول على أهم الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات ب.
- أكثر من تناول الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه، والبروتينات، والمكسرات.
- بعد استشارة الطبيب، يمكنك تناول مكملات الحديد، الزنك، وفيتامين د إذا كان لديك نقص فيها.
- حاول الحفاظ على الوزن الصحي والتخلص من الوزن الزائد.
أنصحكِ بشدة بزيارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية أو الغدد الصماء لتقييم حالتك بدقة وتحديد السبب الرئيسي لتساقط الشعر وانخفاض هرمون DHT، وقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات إضافية لتحديد العلاج الأنسب لك.
للمزيد:
0 2025-05-03T16:23:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A7-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%A7-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-1825752#answer-0أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر، وقد تكون بحاجة إلى المكملات الهرمونية، ولكن يجب عليك تجنب استخدام أي من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء، لمناقشة النتائج ووضع خطة علاجية مناسبة.
ويمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحية في تحسين مستويات هذه الهرمونات بشكل طبيعي، ولذلك أنصحك بالآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب لياقة بدنية.
- تناول وجبات صحية ومتنوعة، للحصول على أهم الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات ب.
- أكثر من تناول الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه، والبروتينات، والمكسرات.
- بعد استشارة الطبيب، يمكنك تناول مكملات الحديد، الزنك، وفيتامين د إذا كان لديك نقص فيها.
- حاول الحفاظ على الوزن الصحي والتخلص من الوزن الزائد.
أنصحكِ بشدة بزيارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية أو الغدد الصماء لتقييم حالتك بدقة وتحديد السبب الرئيسي لتساقط الشعر وانخفاض هرمون DHT، وقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات إضافية لتحديد العلاج الأنسب لك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين