هل نقص فيتامين b12 يسبب نحافة وضعف ذاكرة لني اعاني من الاثنين وهل افضل اخذها من الاكل بدال حبوب لكن سمعت ان فيتامين قليل في الاكل ممكن فقط في لحوم حمراء وانا اكلي قليل للحوم

يمكنك استعامله لتحسين الزاكره بمعدل قرص واحد يوميا لمدة شهر

مرحبا انا امراه عمري ٣٠ عندي نقص حديد 4ونقص فيتامين د وارتجاع مريئي وفقدت وزن مضى شهر اخذ حبوب الحديد الا اني اعاني من فقدان شهيه ولا استطيع ان اكل كميه مثل السابق ولا استطيع تناول عشاء بسبب الارتجاع ولا اتحمل الحلويات واجوع فجاه مع دوخه خفيفه تذهب بتناول وجبه كامله خصوصا اذا كان فطوري خفيف

ابعتي التحاليل واضح عندك مشكله المعده وللمريء لازم تعالجيها الأول صح لأن أقراص الحديد واضح مش مستحملاها بسبب معدتك والارتجاع كم الهيموجلبين بالضبط ؟

كل ما اكل اي لحوم حمراء او سكريات يغمى علي علما باني حللت سكر ولكن النتيجية طبيعية واذا اكلت اي قطعة حلوة او تحتوي على نشويات بيصير عندي الم حاد في ظهري بين الكتفين ساعدوني ل

يجب عمل فحوصات أكثر تخصص للسكر

أعاني من فقر الدم منذ صغري و أنا الأن عمري 21 سنه عندي شهي ضعيف بعض شيء أرجوك نصيحه بأكل صحي و هل أكل بطاط (شيبس) و بعض الأطعام المعلب تأثر في ضعفي ؟ و إذا مشيت كثيرا أشعر بحر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية.

سؤالي هو ليش احس أوقات اني ضعفانه جداً وجسمي ألم هل في نقص فيتامين د او فقر دم وكمان احس اول ما اخذ الوجبه توجعني بطني واجوع وكأني ما اكلت شئ ؟

تحتاجين لعمل بعض التحاليل مثل تحليل البراز وتحليل صورة دم cbc

السلام عليكم سؤالي هل اكل التراب او التربة يضعف الصحة لاني كثير من الاحيان اشتهي اكل التراب كثيرا فه اذا اكلته ياثر بصحتي او هل هناك طريقة لاكل التراب دون مظاعفات

وعليكم السلام بالطبع اكل التراب له مضاعفات ولكنه يدل على انك تعاني من نقص ما من المعادن والفيتامينات فعليك الذهاب الى طبيب الاسره وعمل التحاليل اللازمه لمعرفه السبب.

انا عندي نقص في الفتامينات والحديد تقريبا كل شي ناقص عندي وانا معرضه لفقر الدم ابا حل لاني ما احب اكل كثير ومو كل الاكل اكله ابا استخدم شي يعوضني عن النقص دا

الحل هو اكل الفاكه والخضار والحبيبات ....

سلام عليكم كيف تنصحوني بأخذ فايتمن c: 1.هل عن طريق الأقراص؟ 2.ام عن طريق المواد الطبيعية؟ ما هي المواد''خضر أو فاكهة تحويه''؟ لثتي حساسة جدآ حيث تنزف لأبسط الكدمات أو أكل شيء قوي 3.غالباً ما يكون فمي فيه دم متجمد صباحا اي بعد الاستيقاظ؟هل لسببها؟

نقص فيتامين س ،يؤدي لمرض الإسقربوط الذي تكون أكثر أعراضه نزف لثة ، طبعا إكتساب الفايتامينات الطبيعية أفضل بكثير من الصناعي الدوائي الكيميائي ، الفيتامين س موجود في الحمضيات : الليمون ،والبرتقال،والتين من أكثر الفواكه الغنية به

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل يوجد نوع فاكهه أو خضار تفتح الشهيه لأني عندي فقر دم وما أشتهي الأكل

Q: عندي نقص بالحديد " HB “ صاير عندي ١٠ هل يحتاج اخذ قربت دم او اكتفي بالاكل والشمندر والاشياء الصحيه احسن ؟

لا يحتاج اخذ قربة دم ولكن عليك اخذ حبوب او ابر حديد

Q: انا بنت عمري ١٩ عندما اتناول اي وجبه سواء غداء او فطور او عشاء بعد الاكل بعشرة دقائق تقريباً ياتيني صداع وغثيان وضربات القلب والتعب

من المحتمل أن تكون تعاني من حالة تدعى "اضطراب الهضم"، والذي يحدث عندما يكون الجهاز الهضمي متأثراً بالأكل بشكل سيئ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع والغثيان وضربات القلب والتعب. ينصح بعدم تناول وجبات كبيرة في مرة واحدة، وتناول وجبات خفيفة بشكل متكرر على مدار اليوم. كما يجب عليك تجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة والمشروبات الغازية، وشرب الماء بشكل كافٍ لتحسين الهضم والحفاظ على الترطيب. في حال لم تتحسن حالتك بعد تغيير النظام الغذائي، ينصح بزيارة الطبيب لفحصك وتقييم حالتك بشكل أفضل.

22 ديسمبر 2015

2817

هل يوجد نوع فاكهه أو خضار تفتح الشهيه لأني عندي فقر دم وما أشتهي الأكل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

جميع الخضار والفواكة الطازجة فاتحة للشهية والشمندر او البنجر يحتوي علي كميات كبيرة من الحديد مفيد لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد بالدم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 ديسمبر 2015

الدكتورة سميره سعدالله حسين

طب الاسرة

جميع الفواكه و الخضراوات الظازجة الغير مطبوخه فاتحه للشهية و اذا كنت تعاني من فقر الدم عليك بأخذ العلاج الخاص بذلك و ستلاحظ باْذن الله الفرق لان شهيتك ستتحسن

23 ديسمبر 2015