انا عمري 15 سنه وبمارس لعبة كمال الاجسام منذ سنة لكن لاحظت ان طولي توقف عن النمو فهل ده بسبب اللعبه مع العلم ان الوراثه في عيلتي الطول وانا طولي 168س فاذاي ارجع النمو في الطول

استمر بالرياضه ولا يوجد رابط بينهما الاكل الصحي وتناول مشتقات الحليب

عندما كان عمري 7سنين كان طولي 124 و توقفت عن النمو حتى سن13 عند البلوغ, من بعدها أصبحت أطول بشكل متقطع و بطيء حتى وصلت إلى 164 في عمر 17. ألا تعتبر هذه مشكلة في النمو و هل تأخر الوقت لحلها و هل أستطيع تعويض الطول الفائت(لا يوجد من عائلتي قصار الطول و أنا أعتبر الأقصر) و هل النمو المتقطع يعتبر طبيعي؟

طبيعي ولا يوجد اي مشكله انت انسان طبيعي ولا تضع في نفسك اي توتر

سؤال من ذكر 25 سنة

الطب العام

عامل الوراثة في الطول

Q: طولي 164 وعمري 21 عاما وطول والدي وهو في نفس عمري هو نفس الطول وبعد وصوله لسن 23 أصبح طوله 178 هل سيتكرر الأمر معي ام مستحيل

مرحبا عند الصبيان يزداد الطول بعد سن البلوغ وقد يستمر احيانا لدى البعض لبداية العشرينات مع العلم الوارثه لها تأثير في سن زيادة الطول للابوين كذلك تساعد بعض التمارين مثل تمارين التمدد (Streching exercises) الجسم على اكتساب الطول بشكل مثالي.

Q: سلام عليكم عمري 14 سنة وطولي 164 و أريد زيادة طولي علي علم طولي و متي يكون سن النمو السريع لأني أحس أني أنمو ببطء

اذا ثبت طولك بعد 22 فاعرف انه الطول الطبيعي لك .تتحكّم العوامل الوراثيّة بما يُعادل (60%- 80%) من الطول، وتتحكّم العوامل البيئيّة و من أهمُّها التّغذية (20%-40%) منه هذا هو سن النمو عليك بالتغذية الصحية

Q: اهلا دكتور ممكن سؤال انا طولي 148 ووزني 60 أحس أنني قصير هل اني قصير أم طولي مناسب وهل يوجد طريقة لزيادة الطول معا العلم أن عمري 15. . .

يجب النظر الى عدة عوامل .. اولا قد يكون هذا الطول وراثي او نمطي بعائلتكم ... يجب معرفة طول الاب والام وحساب متوسط الطول بالنسبه لهما ... ويجب معرفه ما إذا قد وصلت سن البلوغ ام لا .. و ما هو تحصيلك الدراسي ... بإختصار هنالك عده عوامل لمعرفة ان كان طولك ملائم ام فعلا انت قصير ... بشكل عام .الذكور في وقت ما بعد البلوغ يزداد طولهم دفعه واحده وبشكل سريع على عكس الاناث حيث يكون زياده طولهم تدريجيه يمكنك الاكثار من لعب رياضه كره السله حيث تتمدد عضلاتك و تزداد قامتك , بالاضافه الى تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات .

Q: انا عمري 21 وطولي 164 وابغا اطول هل طول وقف عندي وهل فيه اشياء تزيد الطول

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي ... و طول الشخص يعتمد على طول الاب و الام و يحسب ب معادلة خاصة

Q: انا عمري 21 وطولي 164 واخواني اطول مني كلهم فوق ١٧٠ لماذا وهل الطول يتوقف عند العمر ٢٤ وهل فيه حل عشان اطول اتمنى رد

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي .. للتأكد من ذلك يمكن مراجعة اخصائي غدد صم

Q: اكو شي يزيد الطول؟ مع العلم. والدتي طولها 164 ووالدي طوله168

يتوقف نمو طول الإنسان في سن ما بين ١٨ إلى ٢٢ عاما... ما زالت الفرصة متاحة ان شاء الله... و لكن لابد من مراجعة الطبيب للفحص الشامل و التأكد من عدم وجود أي مشكلة بهرمونات النمو او هرمونات الغدة الدرقية

Q: السلام عليكم..دكتور اني عمري ١٧ وطولي ١٨٢ هل طولي مناسب لعمري ام لا ومتى يتوقف الانسان عن النمو بصوره نهائيه وشكرآ

هذا الطول مناسب لعمرك وهو أفضل. الطول يتأثر بطول الأبوين من ناحية وراثية علي الأبناء. والتغذية الجيدة. حسب الدراسات الحديثة ان الطول يتوقف تقريبا عند عمر الواحد عشرين عند توقف تكلس العظام.

Q: متى يتوقف الطول عمري 16 انا طولي 173 هل سأصل إلى 180 في نهاية النمو

اذا ثبت طولك بعد 22 فاعرف انه الطول الطبيعي لك .تتحكّم العوامل الوراثيّة بما يُعادل (60%- 80%) من الطول، وتتحكّم العوامل البيئيّة و من أهمُّها التّغذية (20%-40%) منه

12 يناير 2022

3080

السلام عليكم هل عامل الوراثه مؤثر في الطول ومتي يتوقف سن النمو معا العلم اني طولي 164 وعمري 21 عاما معا العلم أن والدي وهو في نفس عمري كان طوله 164 وبعد وصوله لسن 23 أصبح طوله178 علي سيتكرر الأمر معي ام لا

طول