طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اسباب الدوخة الصباحية

اسباب الدوخة الصباحية
icon 26 ديسمبر 2021
icon 22720
ما هي أسباب الدوخة الصباحية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الشعور بالدوخة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم من حين لآخر لا يعتبر أمر مثير للقلق، وقد تكون الدوخة الصباحية بعدة أشكال تتراوح من الشعور بأن المحيط يدور من حولك أو بعدم التوازن، وقد تصل إلى الشعور بالإغماء في بعض الحالات. ومن أبرز أسباب الدوخة الصباحية ما يلي:

  • الجفاف، وقد يرافق الدوخة العديد من الأعراض الأخرى مثل الصداع وجفاف الفم والشعور بالعطش وغيرها من الأعراض. وقد ينتج ذلك عن عدم استهلاك كمية كافية من السوائل، الإكثار من استهلاك الكحول، الإسهال والتقيؤ، تناول مدرات البول، وغيرها الكثير من الأسباب.
  • انخفاض ضغط الدم، ومن أشهر الأمثلة على ذلك انخفاض ضغط الدم الانتصابي نتيجة تغيير وضعية الاستلقاء أثناء النوم إلى الجلوس أو الوقوف.
  • انخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة نتيجة استخدام حقن الأنسولين.
  • التهاب التيه (القوقعة)، ويحدث ذلك نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية في الأذن الداخلية وتحدث معظم هذه الحالات بعد نزلات البرد والإنفلونزا.
  • تناول أدوية معينة تسبب الدوخة كأثر جانبي، مثل بعض المضادات الحيوية، ومدرات البول، أدوية علاج الصرع، مضادات الاكتئاب وغيرها الكثير.
  • انقطاع التنفس أثناء النوم، وقد تسبب هذه الحالة العديد من الأعراض بالإضافة إلى الدوخة مثل صعوبة التركيز، أو التعب خلال ساعات النهار، وغيرها. وقد تنتج الدوخة عن انقطاع التنفس أثناء النوم نتيجة انخفاض مستويات الأكسجين.
  • اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
  • إصابة الشخص بالسكتة الدماغية.
  • وجود ورم في الدماغ، سواء حميد أو خبيث.
  • حالات الصداع النصفي.
  • اضطرابات الجهاز العصبي، مثل التصلب اللويحي وغيرها.

ويمكن الوقاية من تدهور الدوخة الصباحية من خلال اتباع مجموعة من التعليمات والنصائح، ومنها ما يلي:

  • الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الكثير من الماء والسوائل، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش.
  • العمل على تجربة شرب كوب كامل من الماء بعد الاستيقاظ من النوم وقبل النهوض من السرير.
  • الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول.
  • العمل على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
  • الحرص على تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات اليوم.
  • القيام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • الحرص على تجنب الإجهاد.

ينصح بزيارة الطبيب في حال حصول الدوخة الصباحية بصورة متكررة، أو في حال رافقها أعراض أخرى خاصة الشعور بألم في الصدر أو تسارع ضربات القلب أو الصداع الشديد وغيرها من الأعراض غير المألوفة.

للمزيد:

 1 2021-12-26 23:46:08
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

إن الشعور بالدوخة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم من حين لآخر لا يعتبر أمر مثير للقلق، وقد... اقرأ المزيد

إن الشعور بالدوخة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم من حين لآخر لا يعتبر أمر مثير للقلق، وقد تكون الدوخة الصباحية بعدة أشكال تتراوح من الشعور بأن المحيط يدور من حولك أو بعدم التوازن، وقد تصل إلى الشعور بالإغماء في بعض الحالات. ومن أبرز أسباب الدوخة الصباحية ما يلي:

  • الجفاف، وقد يرافق الدوخة العديد من الأعراض الأخرى مثل الصداع وجفاف الفم والشعور بالعطش وغيرها من الأعراض. وقد ينتج ذلك عن عدم استهلاك كمية كافية من السوائل، الإكثار من استهلاك الكحول، الإسهال والتقيؤ، تناول مدرات البول، وغيرها الكثير من الأسباب.
  • انخفاض ضغط الدم، ومن أشهر الأمثلة على ذلك انخفاض ضغط الدم الانتصابي نتيجة تغيير وضعية الاستلقاء أثناء النوم إلى الجلوس أو الوقوف.
  • انخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة نتيجة استخدام حقن الأنسولين.
  • التهاب التيه (القوقعة)، ويحدث ذلك نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية في الأذن الداخلية وتحدث معظم هذه الحالات بعد نزلات البرد والإنفلونزا.
  • تناول أدوية معينة تسبب الدوخة كأثر جانبي، مثل بعض المضادات الحيوية، ومدرات البول، أدوية علاج الصرع، مضادات الاكتئاب وغيرها الكثير.
  • انقطاع التنفس أثناء النوم، وقد تسبب هذه الحالة العديد من الأعراض بالإضافة إلى الدوخة مثل صعوبة التركيز، أو التعب خلال ساعات النهار، وغيرها. وقد تنتج الدوخة عن انقطاع التنفس أثناء النوم نتيجة انخفاض مستويات الأكسجين.
  • اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
  • إصابة الشخص بالسكتة الدماغية.
  • وجود ورم في الدماغ، سواء حميد أو خبيث.
  • حالات الصداع النصفي.
  • اضطرابات الجهاز العصبي، مثل التصلب اللويحي وغيرها.

ويمكن الوقاية من تدهور الدوخة الصباحية من خلال اتباع مجموعة من التعليمات والنصائح، ومنها ما يلي:

  • الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الكثير من الماء والسوائل، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش.
  • العمل على تجربة شرب كوب كامل من الماء بعد الاستيقاظ من النوم وقبل النهوض من السرير.
  • الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول.
  • العمل على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
  • الحرص على تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات اليوم.
  • القيام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • الحرص على تجنب الإجهاد.

ينصح بزيارة الطبيب في حال حصول الدوخة الصباحية بصورة متكررة، أو في حال رافقها أعراض أخرى خاصة الشعور بألم في الصدر أو تسارع ضربات القلب أو الصداع الشديد وغيرها من الأعراض غير المألوفة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 ديسمبر 2021

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 57

في الطب العام

لايوجد اعراض تحليل روتيني

من خلال نتائج التحاليل توجد عدة ملاحظات: قد يكون عند فقر الدم ، او قد يكون هناك التهاب في الامعاء او التهاب في الجسم ، او بسبب تناول بعض الادويه وهذا هو إنخفاضmpv، وقد يدل ارتفاع NRBC وجود مشكلة في القصبات الهوائية ، او امراض القلب ، او وجود صعوبة في تدفق الدم وهذا مؤشر على نقص الاكسجين , ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...

نعم ممكن وهو ما قبل السكري من النوع الثاني ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وقياس السكر التراكمي ، وارجو منك التخفيف من تناول السكر وكذلك المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه بالذات والوجبات السريعة والدسمة ، مع مراعاة شرب الماء بكميات مناسبة بين الوجبات وشرب الشاي الأخضر مرتين في الاسبوع ، وعصير البرتقال والليمون ، وتحلية الاطعمة بالعسل بدل السكر ، وممارسة الرياضة وخاصة المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه من بعد وجبة الطعام ، وتناول الزبادي ، وتناول الخضروات والفواكة بجميع الوانها وانواعها ، والرمان.

سؤال من ذكر سنة 42

في الطب العام

أعاني من عدة أعراض مزعجة تؤثر على حياتي اليومية. فقدت شهيتي للطعام بشكل ملحوظ، وأشعر بدقات قلبي سريعة في كثير...

سلامتك. أعراضك قد تكون مرتبطة بعدة أمور مثل القلق أو الضغط النفسي، نقص في بعض الفيتامينات أو المعادن، أو ربما مشكلة في القلب أو الجهاز الهضمي. من الأفضل أن تراجع طبيب القلب وأخصائي الغدد الصماء للقيام بفحوصات شاملة.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو مميع الدم الكلوبيدوغريل مقالات طبية
ما هو مميع الدم الكلوبيدوغريل
تجلط دم
السكري من النوع الخامس أخبار طبية
السكري من النوع الخامس
اسباب الم الركبة مقالات طبية
اسباب الم الركبة
الم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة