ما سبب الاحساس بحرارة داخلية في الراس

icon 2 فبراير 2018
icon 141376
ما سبب الإحساس بحرارة داخلية في الرأس مع العلم عند القياس بالميزان الرقمي تكون النتيجة بين 35.3-36.4 هل الحرارة الداخلية هي نفسها حرارة الجسم المتعارف عليها؟ أرجو النصيحة.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، شعورك بالحرارة الداخلية في الرأس مع أن مقياس الحرارة يعطي قراءات طبيعية قد يكون له عدة أسباب محتملة، ولكن الحرارة الداخلية التي تشعر بها ليست بالضرورة نفس حرارة الجسم التي يقيسها الميزان.

 

من الأسباب المحتملة للشعور بالحرارة الداخلية في الرأس:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى الشعور بالحرارة أو الوخز في الرأس.
  • الإجهاد والتعب: قلة النوم والإرهاق يمكن أن يسبب هذا الإحساس.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالحرارة.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل بسيطة في الدورة الدموية في الرأس.
  • التهابات الجيوب الأنفية: في بعض الحالات، يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية شعورًا بالحرارة في الرأس.
  • أسباب أخرى نادرة: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم طبي.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الشعور بالحرارة:

  • شرب الماء بكميات كافية: حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من النوم وتجنب الإجهاد.
  • تمارين الاسترخاء: جرب تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر.
  • تجنب الكافيين: قد يزيد الكافيين من الشعور بالحرارة.
  • كمادات باردة: ضع كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الإحساس بالحرارة.
9 2018-02-03T12:38:06+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، شعورك بالحرارة الداخلية في الرأس مع أن مقياس الحرارة يعطي قراءات طبيعية قد يكون له عدة أسباب محتملة، ولكن الحرارة الداخلية التي تشعر بها ليست بالضرورة نفس حرارة الجسم التي يقيسها الميزان.

 

من الأسباب المحتملة للشعور بالحرارة الداخلية في الرأس:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى الشعور بالحرارة أو الوخز في الرأس.
  • الإجهاد والتعب: قلة النوم والإرهاق يمكن أن يسبب هذا الإحساس.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالحرارة.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل بسيطة في الدورة الدموية في الرأس.
  • التهابات الجيوب الأنفية: في بعض الحالات، يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية شعورًا بالحرارة في الرأس.
  • أسباب أخرى نادرة: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم طبي.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الشعور بالحرارة:

  • شرب الماء بكميات كافية: حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من النوم وتجنب الإجهاد.
  • تمارين الاسترخاء: جرب تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر.
  • تجنب الكافيين: قد يزيد الكافيين من الشعور بالحرارة.
  • كمادات باردة: ضع كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الإحساس بالحرارة.

التعليقات

5 تعليق

م
م
7 سبتمبر 2022

اشعر ب دوخه قويه جدا عندما اكون جالسه وأقوم ومع دوخه احس بحراره قويه براسي واذناي ولا استطيع الوقوف بعدها وبعد كم دقيقه اجلس وارتاح وتخف الدوخه بس يبقى الاحساس بحراره الرأس والاذن موجود الي يعرف السبب لا يقصر

esssam mohamed
esssam mohamed
8 ديسمبر 2022

سخونيه فى الرأس باستمرار وبحس برعشه سعقان وباخد بندوال اكسترا بقالى اكتر من عشر ايام

ليديا افرام
ليديا افرام
5 فبراير 2023

مرضت صار شهر بالرشح وبعدين عم حس حراره داخليه بكل جسمي معا وجع مفاصل ورقبه وجع راس كل مرا بميله وبروده باليل شو السبب

O
O
10 أغسطس 2023

اشعر بسخونه ف الرأس وقشعره بالجسم وتوهان وجفاف ف الشفايف ولا ادري ما السبب وإحساس بالتعب المستمر والارهاق

زائر
زائر
17 يناير 2025

احس بسخونه شديده في راسي وايضا باذاني وعيوني وعدم التركيز ومع قله نوم

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سبب مرارة الفم للحامل مقالات طبية
الشاي يقوي العظام أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض