سؤال من أنثى 34 سنة

الطب العام

ايش علاج الارق اغلب الايام فيني ارق

icon تم إنشاؤها في 16 مايو 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1384
ما انام الا كم ساعه واصح اعاني من ارق شديد

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب النوم نهارا.والمنبهات ليلا 0 2020-05-16T12:06:53+00:00 2020-05-16T12:06:53+00:00
تجنب النوم نهارا.والمنبهات ليلا اقرأ المزيد
تجنب النوم نهارا.والمنبهات ليلا
ابتعد عن المنبهات والكافيين 2 2020-05-16T05:47:25+00:00 2020-05-16T05:47:25+00:00
ابتعد عن المنبهات والكافيين اقرأ المزيد
ابتعد عن المنبهات والكافيين

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
10 فبراير 2023

انا م بشرب كافيات و منبهات بس لا انام الا ساعه م بنام كويس

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لا تؤجل أعمالك الى ما بعد الغداء مقالات طبية
الذكاء الاصطناعي يكتشف بديل طبيعي لأوزمبك أخبار طبية
كل ما تحتاج الى معرفته عن جلوس الطفل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع