ماهي أهم الأعراض الدالة على "فقر الدم"؟ و على ماذا يدل وجود النقاط البيضاء في الاظافر؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما عي اسباب ارتفاع rdw الي 16 و mcv الي74 هل هذه النتائج تدل علي فقر دم منجلي او التﻻثمانية...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اذا كان الدم 11 هل يدل علي نقص دم؟ ام انه طبيعي؟ وعلي ماذا يدل ارتفاع كريات الدم البيضاء الى...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي نسبة ال Iron في الدم 260 مع العلم ان نسبة الهيموجلوبين 15.4 على ماذا يدل ذلك وما...
الفحص الكهرلي االترحيلي , يشخص التلاسيميا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي علامات فقر دم في وجه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ولدتي تعاني من نقص في الكريات الحمراء مع العلم أن العوامل الخارجة جيدة الحديد و ب 12 و b9ما هو...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
ارتفاع عدد كريات البيضاء في البول هل يدل على مرض ما؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يعمل فقر الدم على اضعاف الرؤية وما هي طرق التخلص من فقر الدم ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم.. لدي ارتفاع في نسبة خلايا الدم البيضاء اللمفاوية بنسبة 63% والنسب الأخرى طبيعية هل هذا يدل على مرض...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد معرفة مرض نقص الصفائح ماهو و ماعلاجه وهل الرعاف و نزيف اللثة و الكدمات الزرقاء تدل على انه هو...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من فقر دم كيف أقوم برفع مستوى الدم وما هي النصائح التي تساهم في التخلص من فقر الدم؟
فقر الدم هو حالة يصاب فيها الجسم بنقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويمكن علاج فقر الدم بطرق عديدة بناءً على مسبب فقر الدم، لأن هناك عدة أسباب مختلفة للإصابة بفقر الدم، وفيما يأتي توضيح لبعض الطرق الشائعة لعلاج فقر الدم:
- تناول مكملات الحديد: يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، أو تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والسمك، والفاصوليا، والسبانخ، والحبوب الكاملة.
- تناول مكملات فيتامين سي: يساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد بشكل أفضل من الطعام، لذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الفواكه الحمضية، والفلفل الحار، والخضروات الورقية الخضراء.
- تناول مكملات فيتامين ب12: يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب12، أو تناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك، والدواجن، والحليب، والجبن، والبيض.
- علاج مسبب فقر الدم: يجب علاج السبب الذي أدى إلى الإصابة بفقر الدم، مثل فقر الدم الناتج عن عوز الحديد، أو فقر الدم الناتج عن عوز فيتامين ب12.
سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح العامة التي تساهم في علاج مشكلة فقر الدم:
- تناول وجبات غنية بالحديد والفيتامينات اللازمة.
- تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية، لأنها تعيق امتصاص الحديد.
- ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي، وتجنب التدخين.
- الحصول على كافة العلاجات اللازمة لأي مشاكل صحية تسبب فقر الدم.
- تناول المكملات الغذائية الموصى بها من قبل الطبيب.
- القيام بالفحوصات الدورية لفحص مستوى الهيموجلوبين في الدم.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره