السلام عليكم بعد ولادتي ولي الان سنه اشعر بتعب عام ف جسمي وعظامي مع الم ف رجلي خاصه عند القيام من النوم مااقدر اضغط فيخف تدريجيا بس الالم يستمر طول اليوم ع خفيف

ينبغي أن تراجعي أخصائي العظام فاعراضك تتشابه مع عدة حاﻻت طبية كحالة نقص فايتمين د و الكالسيوم , وأيضا حالة calcaneal spur شوكة الكعب والذي يصيب النساء من من يلبس العب العالي باستمرار أو أصحاب أقدام المسطحة أو اﻻشخاص ذوو الأوزان الزائدة . وقد يكون حالة من ترسب الامﻻح وفي كل اﻻحوال ممكن عﻻجه بإذن الله .

عندي ٢٠ سنه مريضه سكر بعد أخذ الحقن في دراعي احيانا ما اشعر بألم شديد جدا عند مفضل الكوع ولازم أظل اضغط عليه بقوه لبعض الوقت لكي يحقق الالم قلبلا

صباح الخير يرجى عمل التحاليل التالية AntiTTG IGA S.ca Vitamin d3 CBC Ferritin

السلام عليكم عندي الم في الراس عند لمسه فقط ويميل الى الجهة اليمنى وايضا منذ كنت صغير كنت احيانا قبل النوم او وقت العشاء كنت اقول لامي اني احس بوجع براسي لكن عندما انام استيقظ ويزول الالم اذا ما سبب الم الراس عند لمسه وما الذي علي ان افعله لاتخلص من الالم و مع العلم عمري ١٦

الالم مع الضغط ع نفس المكان او اللمس ع الاغلب الم سطحي يمكن يكون في منطقه الجلد او الفروه الراس

انا يوم اوقف عادي لكن بعد لحظات اصير ماشوف شي بس ابيض ويدي تصير غريبه واجلس ع طول واذا جلست احس شي يضغط ع صدري وانا لي فتره احس بوخز عند كتفي ولما اكل يزيد او اخذ شهيق وعمري١٦

يجب عمل صورة دم كاملة وتخطيط للقلب وأشعة علي الصدر وسونار علي القلبفايءما فقر الدم الشديد او قصور في وظيفة القلب وهذا سيتضح مع الفحوصات المطلوبة

سؤال من أنثى 37 سنة

الطب العام

عند بذل اي مجهود احس بالالم في عظامي

Q: احس بتعب في جسمي لما اشتغل او ابذل مجهود واحس شي في صدري من التعب يروح اشوي لما اخذ استراحه واجلس لازم في مكان فيه مكيف

السلام عليكم .. مبدئيا انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامينB12,D وعرضهم على الطبيب للاطمئنان

Q: سنه اواجه الم براسي اقوا من الصداع مايخف من مكسن ولما اتحرك ينتقل الالم ويالم اكثر واذا مسكت المكان احسو ملتهب وكليوم على كدا+وقتها احس بغثيان

عليك مراجعة طبيب الأعصاب، وعمل الفحوصات اللازمة، ومن ضمنها تخطيط الدماغ. وألف سلامة.

Q: عندي صداع له خمسه ايام لايذهب بالمسكنات ابدا اليوم اشعر بالصداع مع ألم بأكتافي والكفين عندما ارفع يداي أشعر بألم فظيع بصعوبه ارفعها ونفس الألم أشعر به برجلي كأني مضروبه مالسبب

قد يكون سبب الصداع من الأساس هو تشنج شديد بعضلات الرقبة والاكتاف .. وهذا قد يؤدي إلى تشنج عضلات الفقرات العنقية .. او العكس. لذا يرجى زيارة طبيب عظام وقد تحتاجين لعلاج طبيعي وبعض التمارين الرياضية.

Q: انا غيرت مكان نومي ولكن مازلت المشكله مستمره لا انام الا بعد طلوع الشمس معا رغبتي لنوم وكثر ارهقي من العمل حتى يصيبني الم براسي

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

20 مارس 2021

524

لي سنه وانا لما ابذل اي مجهود او اذهب الى السوق ارجع المنزل يجيني الم في عظامي كلها حتى راسي اشعر فيه بالالم وعند الصحيان من النوم يذهب الالم بس اقدمي يبقى فيها الالم