لو سمحتو بسال عن اضرار ومدى اهمية المكمل او بروتين pro complex للرياضي

icon 27 أكتوبر 2015
icon 1081
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتو بسال عن اضرار ؟ ومدى اهمية المكمل او بروتين pro complex للرياضي الغير متزن غذائيا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يستعمل للرياضين المحترفين وكبار السنمكملا غدائيا ولكن يمكن الاستغناء عنه في بياض البيض والتونا المائية والخضار الورقية والفواكة والماء 1 2015-10-27T05:58:38+00:00
يستعمل للرياضين المحترفين وكبار السنمكملا غدائيا ولكن يمكن الاستغناء عنه في بياض البيض والتونا المائية والخضار الورقية والفواكة والماء اقرأ المزيد
يستعمل للرياضين المحترفين وكبار السنمكملا غدائيا ولكن يمكن الاستغناء عنه في بياض البيض والتونا المائية والخضار الورقية والفواكة والماء
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى استفسر عن الفوائد الشاملة لحبوب MIXAVIT + FEROMIN ؟

MIXAVIT + FEROMIN هي ادوية تحتوي على الفيتامينات و المعادن كمكملات غذائية تساعد على تقوية الدم لاحتوائها على مجموعة فيتامينات ب1,ب2,ب3, فيتامين أ و فيتامين دال و الفيرومين يحتوي على الحديد والفيتامينات اما الفوائد فهي كثيره منها تنشيط الجسم و رفع صحتهو فتح الشهية وغيرها كثير

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

صباح الخير السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول احب اشكر جميعا الأطباء سؤال هل يوجد دواء أو فيتامينات لتقوية مناعة...

لتقوية المناعة عليك بتناول الغذاء الصحي المتكامل وخصوصا الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة والابتعاد عن التدخين ويمكن ان تستخدم كبسولات omega 3

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله شرب الماء أثناء التمارين الرياضية، هل له اضرار على الصحة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على العكس فهو معوض للسوائل التي يفقدها الجسم من خلال الرياضة ومساعد للعضلات ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب سرعة الارهاق والاسترخاء. والله اعلم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سمات الشخصية القلقة أو الوسواسية مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار للحامل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات