فحص الفيتامينات والمعادن

فحص الفيتامينات والمعادن
icon 30 يوليو 2021
icon 1118
السلام عليكم.. لقد قمت بفحص لبعض الفيتامينات والمعادن، وهذه هي نتائج الفحوصات الزنك: 111ug/dL فيتامين د : ng/mL 39 الحديد: ug/dL 107.19 هل هذه النسب طبيعية؟ وشكراً لكم.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الفتضل جميع تحاليلك طبيعيه . ودمتم بصحه وعافيه . 1 2021-07-31 07:31:00
الدكتور فهيد القحطاني
الدكتور فهيد القحطاني
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الفتضل جميع تحاليلك طبيعيه . ودمتم بصحه وعافيه .

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل نسبة فيتامين د 17 طبيعية؟ أجريت تحليل فيتامين د وكانت النتيجة 17.5 فما هي الجرعة المطلوبة لتعديل النقص عمري...

تختلف النسبة الطبيعية لمعظم التحاليل الطبية من مختبر إلى آخر ومن دولة إلى أخرى ولكن بشكل عام تتراوح النسبة الطبيعية لفيتامين د بين 20-50 نانوغرام/مل. وفي حال كانت القراءة لنتائج التحليل بين 12-20 نانوغرام/مل تنص التوصيات على صرف علاج 800-1000 وحدة دولية من فيتامين د3 يومياً لمدة 3 أشهر.

أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام مكملات فيتامين د لرفع مستوى الفيتامين في الجسم، كما يجب الالتزام بالجرعة المناسبة وتجنب تناول جرعة زائدة من مكملات فيتامين د للحد من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية.

 

سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح التي تساهم في رفع مستوى فيتامين د في الجسم:

  • تناول الأسماك الدهنية.
  • التعرض لمدة أطول لأشعة الشمس، مع تجنب الإفراط في التعرض لها للحد من خطر تطور أمراض جلدية.
  • تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين د، مثل الحليب، والبيض، والفطر.
  • تناول مكملات فيتامين د بانتظام وبالجرعة المناسبة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ،،،،، قمت بعمل فحص لِ فيتامين D وكانت النتيجة 26.8 ماهي نصائحكم لرفعه ؟ وهل هناك أضرار تجاه...

السلام عليكم .. المعدل الطبيعي لفيتامين D تكون بين 20 ال 50 ng/ml ويمكن زيادة معدلاته بالتعريض الجسم لاشعة الشمس و بتناول الاغذية الغنية بالفايتامين كاسماك التونة والسلمون والماكريل والكبدة والجبن والبيض وايضا اخد الفيتامين كحبوب عن طريق الفم

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ،،، قمت بعمل فحص للفيتامين D،وكانت النتيجة 8.06 فماهي خطورة نقصه؟وماهي نصيحتكم لي؟ وماهي اسباب نقصه؟

من اعراض نقصه التعب والارهاق والتشويش -صعوبة التفكير بوضوح.-آلام العظام.-كسور العظام المتكررة-ضعف العضلات.-التعب غير مبرر. وضعف المناعة , وغيرهاومن اسبابه قلة التعرض للشمس وسوء التغذية والعلاج حسب الخطة التي يقرها الطبيب من العلاج والتغذية و الشمس ,

سؤال من أنثى سنة 35

في الطب العام

السلام عليكم انا عملت تحليل فيتامين د وطالع عندي نقص 14.7 بماذا تنصحني وماهي المكملات الغذائية لتفادي هذا النقص وشكرًا

ادويه فيتامين دال المكمله فعاله جدا لعلاج نقص فيتامين د , مصادره الطبيعية السمك , منتجات الحليب بعض الخضروات مثل البروكلي والسبانخ , وكذلك التعرض ل اشعه الشمس في اوقات مخصصه من اليوم مثل الصباح تكون مفيده لتنشيط فيتامين د 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نظامك الغذائي قد يتسبب بحصى الكلية مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فحص كورونا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق