زيادة الطول بعد سن ال18

ذكر، 21 سنة

23 July 2023

6131

لقد سمعت انه في بداية مرحلة المراهقة تحدث طفرة نمو وقد حدثت بالفعل لي ثم يليها توقف في النمو او بطئ في منتصف المرحلة وحدث هذا ايضا معي ثم في نهاية المرحلة تحدث طفرة اخرى وانا عمري الآن 18سنة وطولي 168cm فهل من الممكن ان تحدث الطفرة الأخيرة ويصل طولي ل177cm كما أطمح؟

اجابات الاطباء

د. دانه حمد سعيد جمعه

23 July 2023 طب الاسرة

مرحبا بك ، نعم ممكن أن تزيد في الطول من بعد سن 18 وهذا أمر طبيعي ، وطبعا يعتمد على الجينات الوراثية لكل شخص ، وهناك بعض التمارين التي من الممكن أن تزيد من الطول ، ويمكنك اختيار مخدة النوم بحيث تكون مسطحة وليست مرتفعة او منتفخة وهذا قد يزيد من الطول أيضًا.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.