لدي قصر في القامه وانا مختلف عن عائلتي

لدي قصر في القامه وانا مختلف عن عائلتي
icon 9 سبتمبر 2021
icon 1497
لدي قصر القامة عمري ٢٠ وطولي ١٦٠ ابي طوله ١٨٥، امي طولها ١٧٠ واخواني فوق ١٨٠ اخي الصغير عمره ١٥ طوله ١٧٤ اريد فيتامينات وادويه مع ممارسه الرياضه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي .. و يمكن مراجعة اخصائي الغدد الصم للتأكد و عمل الفحوصات اللازمة 0 2021-09-10 10:45:35
طاقم الطبي
طاقم الطبي
في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي .. و يمكن مراجعة اخصائي الغدد الصم للتأكد و عمل الفحوصات اللازمة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عمري ١٩ سنه وطولي ١٦٠ سم مع العلم ان ابناء عمي طولهم ١٨٠ ووالديهم قصار القامه هل يوجد طرق لزياده...

مرحبا بك ، أولا يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين من أجل المحافظة على صحتك ، وبالنسبة لزيادة الطول لهذا يعتمد على الجينات الوراثية لكل شخص ، ولكن توجد هناك بعض التمارين الرياضية الخاصه من اجل زيادة الطول، واستخدم مخده للنوم مسطحة وليست مرتفعة او منتفخة ، ويجب أن تكون تغذيتك سليمة أي متكاملة لا ينقصك شيء من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم وصحة العظام وذلك عن طريق عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء ، وممارسة التمارين الرياضية التمدديه كالسباحه ، او جعل الجسم يساعد على الحائط بظهره ، ثم عند ذراعيك الى الاعلى قدر المستطاع ، والزيادة في طول تستمر الى عمر 20.

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

اكو شي يزيد الطول؟ مع العلم. والدتي طولها 164 ووالدي طوله168

يتوقف نمو طول الإنسان في سن ما بين ١٨ إلى ٢٢ عاما... ما زالت الفرصة متاحة ان شاء الله... و لكن لابد من مراجعة الطبيب للفحص الشامل و التأكد من عدم وجود أي مشكلة بهرمونات النمو او هرمونات الغدة الدرقية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

زوجي طوله ١٧٢ سم ،وعمره ٢٨ سنة ، دائما اتمنى ان يزداد طوله، فهو بالنسبة لي اراه قصيرا امام اقرانه...

يوجد حل جراحي... عن طريق جهاز اليزارف يركب على الاطراف عند جراح عظام ومفاصل ... تصل نسبه الزياده في بعض الحالات ل ٢٠ سم .... ينصح بمراجعه طبيب العظام للكشف عن الحاله وشرح التفاصيل الازمه لتلك العمليه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً