سؤال من غير معروف

الطب العام

ما اسباب الشعور بصعوبة في التنفس

icon تم إنشاؤها في 14 مايو 2018
icon تم تعديله في 10 سبتمبر 2025
icon 699
لدي ضيق تنفس في الطوارئ عملولي أشعه للصدر وتحاليل دم وأعطوني حبتين لتهدىه أعصابي بعد ساعتين قال الحكيم لا يوجد مشاكل وان لا اخاف وانا اليوم اشعر بنفس الأعراض وصعوبة في التنفس ؟

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، توجد عدة أسباب محتملة لصعوبة التنفس. قد تشمل:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسببا ضيق التنفس، خاصة إذا كنت تشعر بالضغط النفسي.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، والتي قد لا تظهر دائمًا في الفحوصات الأولية.
  • مشاكل في القلب: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون مشاكل القلب هي السبب، حتى لو لم تظهر في التحاليل الأولية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض في المنزل:

  • الجلوس بشكل مريح: اجلس بشكل مستقيم مع دعم ظهرك، وحاول الاسترخاء.
  • تمارين التنفس: جرب تمارين التنفس العميق، مثل التنفس من البطن.
  • التهدئة: حاول الاسترخاء عن طريق الاستماع إلى موسيقى هادئة أو ممارسة التأمل.
  • تجنب المهيجات: تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان أو ملوثات.

إذا ظهرت عليك أي من الأعراض الآتية، يجب عليك الذهاب إلى الطوارئ فورًا:

  • ألم في الصدر.
  • زرقة في الشفتين أو الأصابع.
  • دوخة أو فقدان للوعي.
  • تفاقم شديد في ضيق التنفس.
 0 2025-09-10T05:12:06+00:00 2025-09-10T05:13:34+00:00

أتمنى لك السلامة، توجد عدة أسباب محتملة لصعوبة التنفس. قد تشمل:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسببا ضيق التنفس، خاصة إذا... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، توجد عدة أسباب محتملة لصعوبة التنفس. قد تشمل:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسببا ضيق التنفس، خاصة إذا كنت تشعر بالضغط النفسي.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، والتي قد لا تظهر دائمًا في الفحوصات الأولية.
  • مشاكل في القلب: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون مشاكل القلب هي السبب، حتى لو لم تظهر في التحاليل الأولية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض في المنزل:

  • الجلوس بشكل مريح: اجلس بشكل مستقيم مع دعم ظهرك، وحاول الاسترخاء.
  • تمارين التنفس: جرب تمارين التنفس العميق، مثل التنفس من البطن.
  • التهدئة: حاول الاسترخاء عن طريق الاستماع إلى موسيقى هادئة أو ممارسة التأمل.
  • تجنب المهيجات: تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان أو ملوثات.

إذا ظهرت عليك أي من الأعراض الآتية، يجب عليك الذهاب إلى الطوارئ فورًا:

  • ألم في الصدر.
  • زرقة في الشفتين أو الأصابع.
  • دوخة أو فقدان للوعي.
  • تفاقم شديد في ضيق التنفس.
icon 10 سبتمبر 2025
التوتر والقلق يؤدي الى اضطراب النفس لا بد من ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا الابتعاد عن الكافين 0 2018-05-15T12:51:02+00:00 2018-05-15T12:51:02+00:00
التوتر والقلق يؤدي الى اضطراب النفس لا بد من ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا الابتعاد عن الكافين اقرأ المزيد
التوتر والقلق يؤدي الى اضطراب النفس لا بد من ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا الابتعاد عن الكافين
icon 15 مايو 2018

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ضيق التنفس مقالات طبية
ضيق التنفس
التهاب الحنجرة
مكمل يرتبط بانخفاض العمر المتوقع للرجال أخبار طبية
مكمل يرتبط بانخفاض العمر المتوقع للرجال
ضيق التنفس والدوخة مقالات طبية
ضيق التنفس والدوخة
ضيق التنفس والدوخة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة
الأمراض الجلدية

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة