لدي صعوبه في الدخول الى النوم لدرجة اني استلقي بالسرير الى ٣ ساعات كي انام . واذا نمت بعد ذلك بمعدل 6 ساعات واستيغض متعب اخذت بندول نايت واخذت عشبة الناردين ولم تفيدني اريد حل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم لدي مشكله مع عدد ساعات النوم قبل سنه تقريبا كنت انام 11 ساعه الى 13 ساعه ومنذ فترة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا بستعمل ابر البوتين والبباثين من٤ شهور متذ استخدامها اجد صعوبه شديدة فى النوم واذا نمت انام عدد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا لا استطيع النوم الا اذا اخذت بندول نايت اريد حل طبيعي لاستطيع النوم بشكل طبيعي
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
لسلام عليكم انا اسمي نزار بعد الخروج من رمضان اعاني من مشاكل في النوم قد انام 4 ساعات ليلة و...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
من اسبوعين تقريباً انام ٣ ساعات او اقل فاليوم وقبل امس اخذت بنادول نايت حبتين ونمت٤ساعات وصحيت من بعدها احس...
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
انام ٥ ساعات بالليل واصحى واحيان بعدها انام واصحى للفجر واحيان اظل صاحي للفجر المهم فقط انام ٥ ساعات بالليل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة لا احب النوم وعندما انام 6 ساعات فقط واستيغظ بسرعة مع اني اكون نعسانة ولاكن لا اتسطيع العودة...
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
نومي خفيف لدرجة اواصل يوم كامل وانام ٤ ساعات ٣ ساعات واصحى ولا اقدر ارجع انام
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي مشكلة في النوم انه عندما انام لا استيقظ على المنبه إلا بعد إتمام ٦ او ٧ ساعات واحيانا لدي...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
انا طالبة ثالثة ثانوي و رغم اني اتناول جرعات فيتامين د و فيتامينات اخرى و حبوب فقر الدم الى اني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين