السلام عليكم اعاني كثيرا بصعوبه النوم ولا انام اكثر من 4_5 ساعات يوميا لا انام بالنهار ولا اشرب اي منبهات ولا اخد اي دواء .. اوقات ارجع من عملي كي انام واكون مرهقا ولا استطع

السلام عليكم.. انصحك باخذ حمام ساخن وشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم وعدم شرب اي منبهات كالشاي والقهوة قبل النوم ببضع ساعات ومحاولة البعد عن التفكير في اي افكار سلبية فاربمى يكون سبب الارق لديك التفكير في امور تقلقك اقرأ بعض ايات القران الكريم الا بذكر الله تطمئن القلوب

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لدي رائحة كريهة ولا مصدرها اما بالمسبه لجسمي فمعدل غسيلي على الحد الاق

Q: نتيجة تحليل فيتامين ب١٢ كانت ٥٦٤ بالرغم من ان الحد الاقصى للنسبة الطبيعيه حسب نسب المختر هو ٤٨٩ فما سبب ارتفاع نسبة الفيتامين لدي؟

مستوي فيتامين ب12 ممتازه واعمل علي زيادتها اكثر من هذا المستويوزيادته يخرج في البول

Q: السلام عليكم انا عملت تحليل الحمله النهارده الصبح قبل اما افطر وتحليلي السكر العشوائي كان124 كدا اكون مريضة سكر ؟

لا كده التحليل كويس لكن لتأكيد أو نفي وجود السكر يجى عمل تحليل سكر صايم من 6 ل 8 ساعات و تحليل سكر تراكمي لأن العشوائي نتيجته تتأثر بطبيعة اكلك في يوم التحليل

Q: عندي نقص فيتامين بي تولف ,,, فهل استعمال الحبوب يغني عن الابر ؟ وما هو الحد الاقصى لابر بي تولف وشكرا

نقص الب12 اصبح منتشرا هذه الايام و هو بسبب نقص بامتصاص الفيتامين عن طريق الخملات المعويه لهذا لن يستفيد من اخذ الحبوب الا اذا كان سبب نقص الب12 سبب اخر , انصحك بأخذ الابر فهي افضل وتعطي نتائج اسرع . يعتمد الحد الاقصى على نوع الابر وفتره العلاج .. يفضل اخذ نصيحه طبيب حول كيفيه اخذ الدواء ومتى بالزبط وبعد انتهاء كورس العلاج ( ما يقارب ابره اسبوعيه لمده شهرين ومن ثم ابره شهريه ) ... وضروره عمل فحوص الب12 بعد اخذ العلاج للتأكد من مستواه واستجابته للدواء . سلامتك

تم إنشاؤها في 23 فبراير 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

733

السلام عليكم لدي رائحةً كريهة ولا اعرف مصدرها اما بالمسبه لجسمي فمعدل غسيلي على الحد الاقصى ثلاثة ايام وعندما ارجع من عملي اغسل قدماي بلماء والملح واسناي كل مرتين الصبح والمسا