لدي اذا كان يوجد دواء يساعد على التركيز ويحفز الدماغ وينشطه اذا كان مت

لدي سؤال حول اذا كان يوجد دواء يساعد على التركيز ويحفز الدماغ وينشطه ، اذا كان متوفر اود معرفة اسمه وهل يحتاج وصفة طبية ؟ شكرا.

2017-12-16
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الفيتامينات العامة والاغذية المتوازنة , الزبيب والتمر والقرنفل, 0 2017-12-17 13:23:42
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
star star star star ic_star 146 تقييم
الفيتامينات العامة والاغذية المتوازنة , الزبيب والتمر والقرنفل,

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-01-26 18:01:22

السلام عليكم.. اود ان اعرف مامعنى بؤر ناقصة الكثافة (احتشائات فجوية ) في الدماغ.. واود ان اعرف ما الاحتمالات الوارد حدوثها بسبب هذه البؤر والى ماذا تشير . ولكم جزيل الشكر

مامعنى بؤر ناقصة الكثافة احتشائات فجوية في الدماغ و ما الاحتمالات الوارد حدوثها بسبب هذه البؤر والى ماذا تشير ولكم جزيل الشكر

1

مامعنى بؤر ناقصة الكثافة احتشائات فجوية في الدماغ و ما الاحتمالات الوارد حدوثها بسبب هذه البؤر والى ماذا تشير ولكم جزيل الشكر
لا بد من الاطلاع على صوره الرنين والافضل مراجعه طبيب الاشعه
0
2018-01-27 15:25:25
see-answer-arrow

2017-12-09 10:07:15

أنا طالبة ثانوية أريد مشروب طبيعي أو طعام يساعد على التركيز و الحفظ و ينشط الجسم و لا يشعرني بالنعاس.

انا طالبة ثانوية اريد مشروب طبيعي او طعام يساعد على التركيز و الحفظ و ينشط الجسم و لا يشعرني بالنعاس

1

انا طالبة ثانوية اريد مشروب طبيعي او طعام يساعد على التركيز و الحفظ و ينشط الجسم و لا يشعرني بالنعاس
تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التالية: oالموز إضافة الحليب له. oالفراولة. oالليمون.اضافة العسل oالينسون. oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات
0
2017-12-09 19:58:49
see-answer-arrow

2017-01-02 00:45:46

اريد مكملات غذائية للدماغ تزيد من سرعة الحفظ وقوة الذاكرة وزيادة التركيز ولانتباهه

اريد مكملات غذائية للدماغ تزيد من سرعة الحفظ وقوة الذاكرة وزيادة التركيز ولانتباهه

1

اريد مكملات غذائية للدماغ تزيد من سرعة الحفظ وقوة الذاكرة وزيادة التركيز ولانتباهه
الاطعمة الغنية بفيتامين ب 1 , 6 , 12 يوجد من فيتامين ب المركب اقراص وحقن
0
2017-01-02 08:05:40
see-answer-arrow

2016-11-01 14:55:19

السلام عليكم لدي نقص فتامين د اود نصحي في الدواء الافضل في السعودية وزني 43.5 فتامين د لدي 15.3 ng/ml أرجو معرفة حجم الجرعة واسم الدواء؟

لدي نقص فتامين د اود نصحي في الدواء الافضل في السعودية وزني فتامين د لدي ng ml معرفة حجم الجرعة واسم الدواء

1

لدي نقص فتامين د اود نصحي في الدواء الافضل في السعودية وزني فتامين د لدي ng ml معرفة حجم الجرعة واسم الدواء
هناك عده انواع وكلها تحتوي على فيتامين د ننصحك بتناول جرعه 5000 وحده كبسوله يوميا لمده اسبوع ثم كبسوله كل اسبوع مع التعرض للشمس نصف ساعه يوميا
0
2016-11-01 16:38:47
see-answer-arrow

2016-02-06 10:01:17

هل هناك اطعمة تزيد من التركيز لدى الدماغ وماهي؟

هل اطعمة تزيد من التركيز لدى الدماغ وماهي

1

هل اطعمة تزيد من التركيز لدى الدماغ وماهي
من اجل تقوية الذاكره عليك بتغير نمط حياتك النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا الامتناع عن التدخين والسهر والمنبهات ليلا شرب كميات وافرة من الماء واكثار من الخضار والفواكة الطازجة وممارسة الرياضة ولستعمال اوميجا3 وفيتامين بي12
0
2016-02-07 13:10:10
see-answer-arrow

2015-12-30 18:30:29

لدي عدم تركيز كبير في دماغي وشعور في رأس غريب مثل انسان يدرس كتب ولا يفهم منها شيئا أو يعيها وعقله لا يقدر على معالجة ما سمعه.ماهي تحاليل وفحوصات اعملها لتأكد بأن دماغي سليم

لدي عدم تركيز كبير في دماغي وشعور في راس غريب مثل انسان يدرس كتب ولا يفهم منها شيئا او يعيها وعقله لا يقدر على معالجة ما سمعهماهي تحاليل وفحوصات اعملها لتاكد بان دماغي سليم

1

لدي عدم تركيز كبير في دماغي وشعور في راس غريب مثل انسان يدرس كتب ولا يفهم منها شيئا او يعيها وعقله لا يقدر على معالجة ما سمعهماهي تحاليل وفحوصات اعمله...
من اجل تقوية الذاكره عليك بتغير نمط حياتك النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا الامتناع عن التدخين والسهر والمنبهات ليلا شرب كميات وافرة من الماء واكثار من الخضار والفواكة الطازجة وممارسة الرياضة ولستعمال اوميجا3 وفيتامين بي12
0
2016-01-05 13:39:33
see-answer-arrow

2015-12-15 16:26:39

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم دكاترة ممكن سؤال؟ اني أقرا بكل تركيز ولكني عندما ادخل الى الامتحانات لا أستطيع الجواب وانسى كل شيء أريد دواء لعدم تعب الدماغ وشكرا

اشلونكم دكاترة ممكن اني اقرا بكل تركيز ولكني عندما ادخل الى الامتحانات لا استطيع الجواب وانسى كل شيء اريد دواء لعدم تعب الدماغ و

1

اشلونكم دكاترة ممكن اني اقرا بكل تركيز ولكني عندما ادخل الى الامتحانات لا استطيع الجواب وانسى كل شيء اريد دواء لعدم تعب الدماغ و

إن ما تعاني منه ليس له علاقة بتعب الدماغ ولا يمكن صرف أي علاج دون إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة وتأكيد وجود اضطراب من قبل الطبيب المختص، ولكن يمكن اتباع التعليمات التالية الخاصة بزيادة التركيز وتحسين جودته والتقليل من النسيان وتحسين الذاكرة المرتبطة بالامتحانات:

  • محاولة تحديد المشكلة إذا كانت في الذاكرة القصيرة أم البعيدة.
  • الدراسة أو العمل في غرفة هادئة ذات إضاءة جيدة.
  • الحضور والتركيز أثناء الحصص الدراسية وليس فقط أثناء وقت الدراسة.
  • تجنب الإجهاد.
  • تجنب القلق والتوتر سواء قبل الامتحان أو أثناء الدراسة.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة وتجنب السهر لساعات طويلة خاصة في الليلة التي تسبق الامتحان.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
  • محاولة الربط وتحديد علاقة بين المادة المدروسة لتسهيل الحفظ والفهم سواء دليل رقمي أو مرئي.
  • إعادة ومراجعة المادة التي تم دراستها عن طريق التسميع والكتابة والقراءة لترسيخ المعلومات.
  • تنظيم وتوزيع الوقت بشكل جيد أثناء الدراسة وأثناء وقت الامتحان.
  • استخدام الاختصارات من أجل تذكر الجمل والمواضيع الرئيسية والضرورية.
  • تمرين الدماغ من خلال ألعاب الذاكرة والذكاء مثل الكلمات المتقاطعة وغيرها.
  • محاولة اختبار نفسك قبل الامتحان بعد الانتهاء من الدراسة للتمكن من تحديد نقاط الضعف.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الضرورية خاصة أوميغا 3 وغيرها.
  • تجنب تنفيذ أكثر من مهمة في وقت واحد سواء خلال الدراسة أو تقديم الامتحان.
  • التقليل من استهلاك الكافيين ومشروبات الطاقة.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • استشارة الطبيب المختص حول ضرورة إجراء تحاليل معينة مثل تحاليل بعض الفيتامينات أو وظائف الغدة الدرقية وغيرها.
  • استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكملات غذائية.

للمزيد:

المرجع:

0
2015-12-16 09:07:45
see-answer-arrow

2015-12-10 09:25:59

انا اعاني من قلة التركيز ولدي شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة ،احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا ،هل تنصحوني بتناول دواء modafinal الحالة تحتاج اخصائي دماغ ام ماذا

انا اعاني من قلة التركيز شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا هل تنصحوني بتناول دواء modafinal الحالة تحتاج اخصائي دماغ ام ماذا

3

انا اعاني من قلة التركيز شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا هل تنصحوني بتناول دواء modafinal الحالة تحتاج ا...
ﻻ أنصحك بتناول أى نوع من الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المختص . نأما ماتعانى منه إن كان ملحوظا فيجب مراجعة طبيب فقد يكون له أسباب نفسية وفى هذه الحالة ينبغى نراجعة طبيب نفسى أو أسباب عضوية منها ضعف قوة الهيموجلوبين فى الدم ونقص فيتامين د أو خلل فى هرمونات الغدة الدرقية
0
2015-12-11 17:15:47
see-answer-arrow

2015-11-30 14:36:50

اذا يوجد الام وحرقة جدا قوية احسها في الدماغ ماهي الفحوصات الازمة للتاكد بان الدماغ سليم ؟ وهل يتعرض للالتهابات ؟؟ تحياتي

اذا يوجد الام وحرقة جدا قوية احسها في الدماغ ماهي الفحوصات الازمة للتاكد بان الدماغ سليم وهل يتعرض للالتهابات تحياتي

1

اذا يوجد الام وحرقة جدا قوية احسها في الدماغ ماهي الفحوصات الازمة للتاكد بان الدماغ سليم وهل يتعرض للالتهابات تحياتي
عليك بزياره طبيب متخصص بالمخ واﻷعصاب Neurologist
0
2015-11-30 21:01:31
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة