لا أشرب سجائر باستمرار و لكن يلهفني الشوق اليها بعد السابعه مساء و اريد عدم شربها نهائيا

icon 21 يناير 2016
icon 864
لا أشرب سجائر باستمرار و لكن يلهفني الشوق اليها بعد السابعه مساء و اريد عدم شربها نهائيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التدخين عامة يؤثر علي صحة الانسان ويسبب كثير من أمراض مثل أمراض الجهاز التنفسي من التهابات حادة ومزمنة وسرطان الرئة وأمراض القلب والسرطان وغيرها. ننصح ب ان تقوي اراداتك وعزيمتك ونفكر جادين للمحاولة بالامتناع ومغالبة الشوق للسجائر عند الساعة السابعة والتغلب عليها باي برنامج او. رياضة او استغلال في برنامح وايضاً أنصحك بعدم العودة للتدخين وزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين سوف تجد العون والمساعدة من الكوادر الطبية المؤهلة والمدربة للمساعدة. سوف تجد منشورات لتعرف اكتر عن أضرار التدخين. هنالك بعض الأدوية في شكل علكة و لاصقات تحتوي علي النيكوتين. اسال الله ان يديم علي نعمة الصحة. 0 2016-01-22 20:15:40
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
التدخين عامة يؤثر علي صحة الانسان ويسبب كثير من أمراض مثل أمراض الجهاز التنفسي من التهابات حادة ومزمنة وسرطان الرئة وأمراض القلب والسرطان وغيرها. ننصح ب ان تقوي اراداتك وعزيمتك ونفكر جادين للمحاولة بالامتناع ومغالبة الشوق للسجائر عند الساعة السابعة والتغلب عليها باي برنامج او. رياضة او استغلال في برنامح وايضاً أنصحك بعدم العودة للتدخين وزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين سوف تجد العون والمساعدة من الكوادر الطبية المؤهلة والمدربة للمساعدة. سوف تجد منشورات لتعرف اكتر عن أضرار التدخين. هنالك بعض الأدوية في شكل علكة و لاصقات تحتوي علي النيكوتين. اسال الله ان يديم علي نعمة الصحة.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لقد بدأت تظهر عليي بعض الاعراض اريد الاستفسار عنها لا شهية للاكل يمكنني ان ابقى طول اليوم على وجبة واحد...

السلام عليكم يفضل اجراء بعض الفحوصات المختبرية للتاكد من عدم وجود حالات مرضية مثل مرض السكري او خلل في العناصر الاساسية للجسم مع ضرورة مراجعة الطبيب لان الاعراض لاتؤشر الى حالة مرضية محددة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

قررت التوقف عن التدخين بعد سنتين من التدخين بشراهة اخذت دواء شامبكس و لكني أعاني من الغثيان و الدوخة و...

يمكنكي استخدام بعض منتجات النيكوتين والتي تقلل الرغبة في التدخين كعلكة النيكوتين .. و لصاقات النيكوتين هناك أدوية كثيرة تجارية يقال انها تساعد على التخلص من صعوبة الاقلاع عن التدخين لكن عليك التأكد من سلامتها قبل استعمالها

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عندما اسهر و اشرب الكحول لا استطيع النوم جيدا و استيقظ متعب،فالسهر و الكحول يتعب الجسم و لذلك منطقيا ان...

شرب الكحوليات يقوم بتهييج الجهاز العصبي الخاص بك ويزداد هذا التأثير بالسهر وعدم تناول قسط كاف من النوم ومن الممكن ان يؤدي ﻹنهيار بجهازك العصبي. لطفا بنفسك

سؤال من ذكر سنة 32

في الطب العام

السلام عليكم. عندي سؤال اعتدت شرب الشاي المغربي طوال حياتي بالليل والنهار بدون اي مشاكل. لكن حاليا لا ا ستطيع...

الارق له اسباب متعددة قد يكون بسبب الضغط النفسى او التوتر والقلق والاكثار من المنبهات و فرط الغدة الدرقية فيجب الاقلال بقدر الامكان من هذه الاسباب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الشلل الدماغي أو ما يسمى ب (  CP): مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فوائد فيتامين ب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً