تسجيل دخول 
...كيف يمكن لي حل مشكلة النسيان
8 سبتمبر 2016
740
كيف يمكن لي حل مشكلة النسيان
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين الرياضيه
ممارسه تمارين الرياضيات
فحص فيتامين ب12
0
2016-09-10 13:58:09
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-838717
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
التمارين الرياضيه
ممارسه تمارين الرياضيات
فحص فيتامين ب12
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 سبتمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
مرحبا كيف يمكنني علاج النوم الزائد الذي يزيد عن 8 ساعات وما الحل؟ بالإضافة إلى امتحانات الثانوية لدي وقد قرب...
نستيقظ فجرانمنع نوم النهارنذاكر في الخارج .. مكتبة .. كافتيريا .. الخ. في مكان لا يوجد به سرير.ويستحسن ألا نعود إلا بعد العشاء للعشاء والنوم إلى الفجر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل هناك حل لمشكلة النسيان ?
نعم ،نحن نظن هو نسيان، وهو يمكن عدم تركيز لكثره مشاغل الحياه، اولا افحص الفيتامينات عند طبيب الاسره أهمها فيتامين ب، عزز ذاكرتك بتقليل الكافيين، اخد حبوب اوميغا ٣ و فيتنامين ب، النوم الكافي والرياضة ،، هناك بعض الطرق لتنشيط الذاكره تجدها في YouTube بعض الألعاب لتنشيط الذاكره
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا ايضا كيف يمكن ان اتخلص من هذا المشكل
تمت الاجابة,
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم أعاني من مشكله في لساني هي ذياده الطول عن الطبيعي وسبب لي مشكله في النطق هل يوجد حل...
في الحالات الطفيفة يتم معالجة تضحيح النطق ويجب معالجة السبب واذا كانت الاعراض شديدة فيمكن اللجوء للجراحة , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد استفسار انا اعاني من النسيان في بعض الحالات واريد ان اعرف هل طبيب نفساني يمكن ان يساعدني...
بداية انصحك بفحص B12 . و من ثم بمراجعة اخصائي اعصاب, فاذا تبين انه ليس هناك اي مرض عصبي, يمكن ان يكون الموضوع نفسيز
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اهلا...رجاءا أريد ممرفة كيفية معالجة مشكلة النوم كثيرا والمخاطر....شكرا
وبك اهلا، اسباب مشكلة النوم كثيرة وتبدء من حيث معرفة وزنك و طولك وعاداتك في التغذية و متى بدات المشكلة و طبيعة عملك و ظروفك الإجتماعية و هكذا للتسهيل على الطبيب لمساعدتك و شكرا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف يمكن التخلص من الارق
عندما تذهب للنوم اخرج من رأسك كل الأفكار والمشاكل المزعجة وتستوحي ولا تتناول منبهات بعد وقت العصر ومارس الرياضة وخاصة المشي ولو بتحب اللبن انصحك بشرب الحليب الدافيء قبل النوم واغلق هاتفك ونام في هدوء واضاءة خافتة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طالب طب اسأل كيف يتم معالجة مشكلة الاغماء عند رؤية الجروح اعاني منها بشده
اولا الاستعداد النفسي وتهيئه عقلك لمواجه الجروح سواء بتذكير نفسك بإنسانيه المهنه ونبلها و انه بعلاجك هذه الجروح قد تنقذ ارواح
ثانيا التدرج في رؤيتها من البسيطه الى المتوسطه حتى البالغة
اذا لم تنفع هذه الأساليب فقد تحتاج الى استشاره و الى علاج ايضا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي تثدي رجال و لا اعرف كيف اتخلص من هذه الظاهرة ...شي محرج جدا ارجو المساعدة
يجب مراجعه طبيب الجراحه لاجراء فحص سريري و اجراء بعض فحوصات الهرمونات و فحص وظائف الكبد ويكون علاج هذه الحالة حسب التشخيص
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عندي مشكلة في النقص الشديد في التفكير و النسيان الشديد و انعدام الخيال من فضلكم هل من...
اوميجا 3 او ما يطلق عليه زيت كبد الحوت وهو مكمل غذائي مهم جدا لاضطرابات الذاكرة وموجود بصورة طبيعية في المكسرات والتونة وغيرها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره