تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكنني زيادة من وزني وزني الحالي كج وطولي سم فصيلة دمي A انا مدخن
11 ديسمبر 2018
530
كيف يمكنني زيادة من وزني وزني الحالي 60 كج وطولي180 سم فصيلة دمي A+
انا مدخن
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل الامتناع عن التدخين اانه يؤدي الى انقطاع الشهية. وممارسة نظام غذائي جيد
0
2018-12-14 10:31:27
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A-60-%D9%83%D8%AC-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A180-%D8%B3%D9%85-%D9%81%D8%B5%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AF%D9%85%D9%8A-A-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D8%AE%D9%86-1279807
طاقم الطبي
يفضل الامتناع عن التدخين اانه يؤدي الى انقطاع الشهية. وممارسة نظام غذائي جيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
كيف أزيد طولي؟ ذكر, عمري 19 ووزني 61 و طولي 165 كيف ازيد طولي لأصبح بمنتصف السبعينات؟
مارس الرياضه
تناول مشتقات الحليب
الفيتامين مثال الفارمانون كبسوله يومبا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا رجل عمري 26 طولي 168 و وزني 50 كيف ازيد وزني؟
إذا كنت لا تعاني من الأمراض وصحتك جيدة، فلا داعي تتعب نفسك، ولكن يمكنك الإكثار من تناول الطعام وممارسة الرياضة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عمري 15 وطولي 146 كيف ازيد من طولي
غذاء صحي ,نوم ليلي 8 ساعات , ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي 150 ووزني 34 عمري 17 كيف استطيع زيادة طولي ووزني ارجو المساعده
كم هو طول الوالدين؟ وما هو نظامك الغذائي .هل تعانين من مشاكل صحية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد زيادة طولي رجاءا انا عندي 15 سنه وطولي 150 ووزني 40
ان هذا يعتمد على طول الوالدين و ليس ما نرغبه نحن
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا انثى عمري 23 سنة طولي 178 و وزني 67 ماهو وزني المثالي؟
وزنك مناسب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 17 عام ، وأشعر ان طويل \\\" أطول من الطبيعي \\\" وزني 55 كج ، وارغب في زيادة وزني...
لم تذكر طولك، ولكن الأفضل لك في هذه المرحلة ممارسة الرياضة الشديدة وتناول الأغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية.
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
انا بنت عمري 17 وطولي 155 هل يمكنني زيادة طولي
انتبهي للنغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد طريقة زيادة وزني عمري 22 ووزني 48 هل هو مناسب وطولي 157
ذكر ام انثى
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا طولي 160سم ووزني 68 كغ هل وزني مناسب لطولي
بخاجة لحمية وانقاص الوزن 8-10
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره