انا طالب ثانوى عمرى 17 سنه عند زياده فى حجم القدمين والكفين وعرض الاكتاف انا مقاس حذائى 46 وطولى حوالى 180سم انا ثمين وزنى 110ك هل وزنى السبب فى الزياده فى الحجم ارجو الافاده

اخي الكريم يلزمك عمل تحليل لهرمون النمو والسكر في الدم مع مراجعة طبيب غدد صماء

انا شاب ابلغ من العمر 24 عام وامارس رياضة كمال الاجسام وكنت اريد نظاما غذائى للضخامة العضلية بدون مكملات غذائية واريد ايضا ان اخفض نسبة الدهون فى جسدى مع العلم ان ووزنى 83 ك وطولى 176 س ونسبة الدهون 18 % ولا اعانى من اى امراض الحمد لله

الإهتمام بوجبات الطعام المتنوعة والغنية بجميع العناصر والفيتامينات والأملاح المعدنية ، اللحوم البيضاء والحمراء والبيض والأفوكادو والبطاطس كمصدر بروتيني وغيرها ، تابع التمارين التي تعتمد الحركة أكثر للتخلص من الدهون الزائدة

انا عمرى 22فى صغرى كنت نحيف الجسم ولكن عند عمر ال12بدء وزنى فى الزيادة بطريقه غريبه وسريعه فى مناطق محدده من الجسم رغم انى بأكل كميات بسيطه الان وزنى 94 وطولى 184 ومحاولات يأسه لخسارة الوزن بدون فائده واعانى من الامساك وعدم تحمّل البرد ماهى مشكلتى ؟

أتوقع من خلال الأعراض التي ذكرتها أن لديك مشكلة غدية في الدرق، ومن الافضل عمل تحليل TSH , T4, T3 وبعد النتائج يتم تحديد العلاج

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

كيف نسبة الدهون فى الجسم انا عمرى طولى ووزنى

Q: اعانى من قصر القامه انا 15.5سنه ووزنى 55 وطولى 150سم هل من الممكن ان يزيد طولى اللى165 وما هى الطرق الامنه لكى اطول مع العلم لا اريد اى عمليات

هذا الطول يعتمد على العوامل الوراثية , واذا لم يكن لديك مشاكل صحية , فطولك يستمر الى ما بعد البلوغ بعامسن , راجعي طبيب الغدد ويمكن الاجراءات الجراحية , سلامات

Q: انا طولى 170 وزنى 70 هل طولى هيزيد ام لا

كم العمر يثبت الطول والنمو ع ال 20 سنة

Q: عمرى 32سنة وطولى 162 ووزنى 95 كيلو هل طبيعي ؟

حسب مؤشر كتلة الجسم بالنسبة لطولك ووزنك = 36.6 فهو ليس طبيعي ويقع ضمن مستوى البدانة

Q: ازاى اقدر اتخلص من الكرش فى وقت قليل علما بان عمرى 18 سنة

ليس هناك علاج سحري للأسف، عليك اتباع الخطوات اللازمة والنتيجة تختلف من شخص لآخر ١- تقليل الأكل والابتعاد عن الحلويات والنشويات ٢- ممارسة الرياضة ٣- شرب الكثير من الماء

Q: السلام عليكم عمرى 32 ووزنى 62.5 وطولى 175 وأعانى من السكرى 2 ولكنه مستقر لله الحمد وأستعمل كلوفاج500، ولدي شحوب وإرهاق ظاهرين على جسمى ماذا أفعل لأزيد وزنى بدون أن أزيد السكر

يبدو مناسب ولا تزيد

Q: انا شاب عمرى ١٩ سنة ومشكلتى هى مع طولى اناطويل كتير ابلغ تقريب ٢ ميتر حيت ان طولى بسبب لى احراج هل فى طريقة لوقف نمو الطول

لا داعي للقلق فطولك عادي في أوروبا وأمريكا وطوال القامة لهم فرص جيدة في رياضة كرة السلةوكرة اليد، مارس الرياضة حسن وضع عضلاتك ولا تقلق.

Q: اعانى من نحافة شديدة وواكل كثيرا وزنى اقل من 60 طولى 174 عمرى 23

هذا يعتمد اخي الكريم على طبيعة عملية الايض او حرق الغذاء الى طاقة تكون غالبا عملية سريعة 2- يلزمك فحص الغدة الدرقية لللاتاكد من طبيعة الهرمونات 3- طبيعة الحركة التي تقوم بها اذا كنت من اصحاب المهن او الوضع العام يتطلب منك الحركة باستمرار

23 يونيو 2015

1581

كيف اعرف نسبة الدهون فى الجسم انا عمرى 32 طولى 183 ووزنى 58

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبدالله علي

طب الاسرة

السلام عليكم هنالك دهون تترسب في الانسجة وفي مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن والارداف وتسبب السمنة وزيادة الوزن , وبالامكان قياس نسبة الدهون والكلسترول في الدم ( lipid profile ) باجراء الفحص المختبري ويجرى الفحص عادة بعد صيام عن الطعام 12 ساعة على الاقل

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 يونيو 2015