كيف ازيد من تركيزى وانشط دماغى وانا فى البيت

2015-07-08
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الكافيين هي اسهل طريقة واكثرها توفراً.. 3 2015-07-08 18:03:37
الدكتور عمرو مقبل العديني
الدكتور عمرو مقبل العديني
طب عام
star star star star ic_star 190 تقييم
الكافيين هي اسهل طريقة واكثرها توفراً..

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-06-13 17:47:31

أنا أعاني من ارهاق شديد مزمن كيف انشط ؟

انا اعاني من ارهاق شديد مزمن كيف انشط

1

انا اعاني من ارهاق شديد مزمن كيف انشط
مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و ضعف التروية او هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط او الارتفاع ’.انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق. والا فمراجعة طبيب الأسرة سلامات
0
2019-06-15 12:16:13
see-answer-arrow

2018-05-11 18:55:23

اشعر بالتعب مستمر حتى انني لا استطيع اداء انشطة اليومية وبصداع احيانا خفيف واحيانا نصف اليمنى من ااجهة الصدغية؟

اشعر بالتعب مستمر حتى انني لا استطيع اداء انشطة اليومية وبصداع احيانا خفيف واحيانا نصف اليمنى من ااجهة الصدغية

1

اشعر بالتعب مستمر حتى انني لا استطيع اداء انشطة اليومية وبصداع احيانا خفيف واحيانا نصف اليمنى من ااجهة الصدغية
لا بد من عمل تحاليل: قوه الدم الدرقيه فيتامين ي12 ودال
0
2018-05-12 13:00:50
see-answer-arrow

2017-10-04 14:13:03

السلام عيكم، اكتشفت قبل 30 يوم ارتفاع نسبة السكر في الدم 152 و 6.9 تراكمي، الان بعد القيام بالتحاليل و اتباع حمية و الانشطة الرياضية 125، هل يتعلق الامر بمرض السكري؟ شكرا جزيل

عيكم اكتشفت قبل يوم ارتفاع نسبة السكر في الدم و تراكمي الان بعد القيام بالتحاليل و اتباع حمية و الانشطة الرياضية هل يتعلق الامر بمرض السكري جزيل

1

عيكم اكتشفت قبل يوم ارتفاع نسبة السكر في الدم و تراكمي الان بعد القيام بالتحاليل و اتباع حمية و الانشطة الرياضية هل يتعلق الامر بمرض السكري جزيل
هذه القراءة حسب نوع التحليل : إذا كان التحليل صايم فهذا يدل على وجود المرض وإذا كان العشوائي فلا , لكن بما أن التراكمي لديك تعدى الـ 6.5 فهذا يدل على الاصابة بالسكر . دمت بخير
0
2017-10-04 23:30:47
see-answer-arrow

2015-10-30 12:43:21

انا لما بذاكر او بركز فى اى حاجه بحس بسخونيه جامده فى دماغى ودماغى بتوجعنى من جوه ايه الحل

انا لما بذاكر او بركز فى اى حاجه بحس بسخونيه جامده فى دماغى ودماغى بتوجعنى من جوه ايه الحل

1

انا لما بذاكر او بركز فى اى حاجه بحس بسخونيه جامده فى دماغى ودماغى بتوجعنى من جوه ايه الحل
أعتقد أن الموضوع بسيط تحتاج لبعض الهدوء وممكن تدرب نفسك على هذا وتأخذ المواضيع بتمهل وإذا إستمرت الحالة ممكن تستشير إختصاصى نفسية سلامتك
0
2015-10-30 18:13:45
see-answer-arrow

2015-06-18 13:19:47

اعاني من عدم النوم لفترات طويلة وكذلك عدم الاستقرار فى النوم بمعنى لا تزيد مدة نومي ل 3 ساعات متواصلة وذلك منذ اكثر من 3 سنوات برغم انى امارس انشطة بدنية مرهقة

اعاني من عدم النوم لفترات طويلة وكذلك عدم الاستقرار فى النوم بمعنى لا تزيد مدة نومي ل ساعات متواصلة وذلك من سنوات برغم انى امارس انشطة بدنية مرهقة

1

اعاني من عدم النوم لفترات طويلة وكذلك عدم الاستقرار فى النوم بمعنى لا تزيد مدة نومي ل ساعات متواصلة وذلك من سنوات برغم انى امارس انشطة بدنية مرهقة
تحية طيبة ربما يكون عدم النوم ناتج عن توتر او اكتآب يرجى مراجعة اخصائي الامراض النفسية
0
2015-06-20 12:06:44
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة