جائتني خفقة بصدري وهلوسة والان اشعر بنغزات في صدري وصداع والم في كتفي

اتمنى لك السلامة، يبدو أنك تعرضت لبعض الآثار الجانبية نتيجة استنشاق رائحة التينر، وهذه الأعراض قد تشمل:

• التهيج: استنشاق المواد الكيميائية الموجودة في التينر يمكن أن يسبب تهيجًا في الجهاز التنفسي والعينين والجلد.
• تأثيرات عصبية: قد يؤثر التينر على الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى أعراض مثل الصداع، الدوار، الهلوسة، وصعوبة التركيز.
• مشاكل في الجهاز الهضمي: الغثيان، القيء، وآلام البطن هي أعراض محتملة نتيجة استنشاق المواد الكيميائية.
• مشاكل في القلب: الخفقان أو عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يكون نتيجة للتعرض للمواد الكيميائية.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

• تأكد من تهوية الغرفة بشكل جيد بفتح النوافذ والأبواب لتجديد الهواء.
• حاول الاسترخاء وتجنب أي مجهود بدني أو ذهني.
• اشرب كميات كافية من الماء للمساعدة في تخفيف الأعراض وتنظيف الجسم.
• ابتعد عن أي مواد كيميائية أخرى قد تزيد من الأعراض.

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية:

• إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
• إذا شعرت بضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
• إذا كان لديك ألم شديد في الصدر.
• إذا فقدت الوعي.