سؤال من أنثى سنة

الطب العام

الم الراس بعد الجهد

icon تم إنشاؤها في 14 أغسطس 2017
icon تم تعديله في 11 أغسطس 2025
icon 1436
كنت العب مع اختي وبذلت جهد قليل وعندما توقفت من اللعب بدا راسي يؤلمني كثيرا في الخلف و من ثم وسط الراس و من ثم في جوانب الراس وعندم اخدت مسكن ذهب الام لكن احسست بثقل في راسي ما المشكلة؟

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الشائع المعاناة من الصداع بعد المجهود البدني، وقد يكون هذا الصداع ناجم عن إجهاد الجسم مثل الصداع التوتري، أو صداع ناجم عن الجفاف بسبب المجهود المبذول خلال اللعب دون تعويض السوائل.

 

الشعور بالثقل في الرأس بعد زوال الألم قد يكون بسبب بقاء بعض التوتر في العضلات أو بقاء أثر الصداع نفسه، ولكن إذا استمر هذا الشعور بالثقل، أو إذا تكرر الصداع بشكل منتظم بعد مجهود بسيط، فمن الأفضل استشارة الطبيب ليقوم بتشخيص دقيق لحالتك ويصف لك العلاج المناسب.

 

حاولي الحصول على قسط كافِ من الراحة، وشرب كمية كافية من السوائل.

 

للمزيد:

0 2025-08-11T08:14:52+00:00 2025-08-11T08:14:52+00:00

سلامتك، من الشائع المعاناة من الصداع بعد المجهود البدني، وقد يكون هذا الصداع ناجم عن إجهاد الجسم مثل الصداع التوتري،... اقرأ المزيد

سلامتك، من الشائع المعاناة من الصداع بعد المجهود البدني، وقد يكون هذا الصداع ناجم عن إجهاد الجسم مثل الصداع التوتري، أو صداع ناجم عن الجفاف بسبب المجهود المبذول خلال اللعب دون تعويض السوائل.

 

الشعور بالثقل في الرأس بعد زوال الألم قد يكون بسبب بقاء بعض التوتر في العضلات أو بقاء أثر الصداع نفسه، ولكن إذا استمر هذا الشعور بالثقل، أو إذا تكرر الصداع بشكل منتظم بعد مجهود بسيط، فمن الأفضل استشارة الطبيب ليقوم بتشخيص دقيق لحالتك ويصف لك العلاج المناسب.

 

حاولي الحصول على قسط كافِ من الراحة، وشرب كمية كافية من السوائل.

 

للمزيد:

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعرف ما إن كنت بحاجة إلى طبيب نفسي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً