سؤال من ذكر 31 سنة

الطب العام

اعاني من ارق وعدم قدره على النوم

icon تم إنشاؤها في 9 يونيو 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 599
كنت اعاني من اميبياوتسمم غذائي ورحت المشفى واعطوني جرعه وتحسنت وبعدين عانيت من غثيان وتعرق وتحسنت والان لااستطيع انام رغم الارهاق

إجابات الأطباء على السؤال

ان الارق واحد من اهم الامراض في هذا العصر ، يرجى الابتعاد عن المحفزات البصرية مثل التلفون والتلفاز قبل النوم... اقرأ المزيد
ان الارق واحد من اهم الامراض في هذا العصر ، يرجى الابتعاد عن المحفزات البصرية مثل التلفون والتلفاز قبل النوم بمدة ، يرجى اغلاق كافة الاشعارات وشرب شيء دافئ وسماع موسيقى هادئه للنوم ، ويرجى عند النوم عدم محاولة مشاهدة الاشعارات او الرسائل او غيرها

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعرف ما إن كنت بحاجة إلى طبيب نفسي مقالات طبية
فوائد القراءة للدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً