اعراض متكررة اثناء صعود الجبل
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومنها:
- داء المرتفعات: يحدث بسبب انخفاض مستوى الأكسجين في الارتفاعات العالية، ويمكن التخفيف منه من خلال الصعود التدريجي، شرب الكثير من الماء.
- الجفاف: فقدان السوائل بسبب التعرق الزائد والتنفس السريع في الارتفاعات، يمكن شرب كميات كافية من الماء قبل وأثناء وبعد الصعود.
- انخفاض سكر الدم: عدم تناول كميات كافية من الطعام، أو بذل مجهود كبير بدون تعويض السكريات، ولتجنبه يمكن تناول وجبات صغيرة ومتكررة غنية بالكربوهيدرات قبل وأثناء الصعود.
- الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس: التعرض للحرارة الشديدة والشمس المباشرة لفترة طويلة، لتجنبه يمكن ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، وشرب الكثير من الماء، والراحة في مكان بارد.
- أسباب أخرى محتملة:
- مشاكل في الأذن الداخلية.
- القلق والتوتر.
- مشاكل في القلب أو الدورة الدموية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-15T14:51:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%A8%D9%84-%D9%88%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%A9-%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-353329#answer-0سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومنها:
- داء المرتفعات: يحدث بسبب انخفاض مستوى الأكسجين في الارتفاعات العالية، ويمكن التخفيف منه من خلال الصعود التدريجي، شرب الكثير من الماء.
- الجفاف: فقدان السوائل بسبب التعرق الزائد والتنفس السريع في الارتفاعات، يمكن شرب كميات كافية من الماء قبل وأثناء وبعد الصعود.
- انخفاض سكر الدم: عدم تناول كميات كافية من الطعام، أو بذل مجهود كبير بدون تعويض السكريات، ولتجنبه يمكن تناول وجبات صغيرة ومتكررة غنية بالكربوهيدرات قبل وأثناء الصعود.
- الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس: التعرض للحرارة الشديدة والشمس المباشرة لفترة طويلة، لتجنبه يمكن ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، وشرب الكثير من الماء، والراحة في مكان بارد.
- أسباب أخرى محتملة:
- مشاكل في الأذن الداخلية.
- القلق والتوتر.
- مشاكل في القلب أو الدورة الدموية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب الهبوط المفاجئ و الدوار و التعرق و التعب الشديد بالرغم من تناول الطعام ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب التعب الشديد في الجسم ؟ عملت تحليل CBC وكل شي تمام لكني لازلت اشعر بالتعب الشديد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب الهبوط المفاجئ و التعرق و التعب الشديد و تقل بالكتفين و الرقبة بالرغم من تناول الطعام ؟
سؤال من ذكر سنة 63
في الطب العام
يأتيني التعرق و التعب عند الإسهال الشديد واخذت ضغتي و كان 9/6 هل هذا طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بتعب الشديد عندما امشي بسرعة او ادا لعبت الرياضة ما هو سبب هدا التعب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب الدوار والغثيان ان كان تحليل السكر والدم سليم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عند كل شهر تقريبا اشعر بالدوار الشديد و يستمر الدوار لساعات حيث انني لا استطيع ان اقف .. ما السبببب؟
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عمري 20 سنة اعاني من الوهن و التعب الشديد و الخمول و خفقان في القلب و...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسأل عن سبب الدوار الشديد وعدم الرؤية لفترة عند تغيير وضعية الجسم خين أقوم من مكاني !
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا فتاة عمري 19 سنة اعاني من التعب الشديد وشرب الماء والتبول بكثرة بالإضافة إلى الم حاد في مفاصلي وقلة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين