تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الصداع مع اي مجهود بدني والارهاق والالم العضلات
تم إنشاؤها في 5 سبتمبر 2023
703
كان وزني زايد اتبعت نظام وخسيت ١٣ كيلو في ٣ شهور وكنت بتمرن في الجيم والطاقة كانت بتزيد وبعد كدة ابتدى يجي صداع اول ما ابتدى في التمرين وكان مزعج بس مفيش أي حاجة بعد لما اخلص خلاص الموضوع تطور ابقي بيجى الصداع مع أي مجهود بدني ومفيش طاقة وبحس بخفقان القلب وانا جالس وتحليل الدم نقص بسيط في الحديد
الملفات المرفقة:
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبا بك ، من خلال التحاليل لديك فقر دم حاد ، ويرجى تناول مكمل الحديد ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم بعد اخذه ، وفي الأصل فقر الدم يسبب الصداع المستمر والدوخه والتعب اثناء المجهود، وايضا سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه ، ولا يجوز ممارسة التمارين الرياضية دون التغذية السليمه والمتكاملة ، وتم ذكر المكمل الغذائي في ملفك واستمر في تناولة يعني تكملة كورس كامل ولكن مع مراعاة نظام غذائي صحي ومتوازن ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية مع المكمل الغذائي ، وبعد انتهاء الكورس يتوجب عليك عمل فحوصات شاملة للدم CBC وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من جميع العناصر الغذائية ربما تحتاج إلى كورس ثاني من مكمل الحديد..
5
2023-09-05T07:08:06+00:00
2023-09-05T07:08:06+00:00
2023-09-05T07:08:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D8%A7%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D8%AA-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%AA-%D9%A1%D9%A3-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D9%A3-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-1734115#answer-0
مرحبا بك ، من خلال التحاليل لديك فقر دم حاد ، ويرجى تناول مكمل الحديد ولكن تحت اشراف الطبيب المختص... اقرأ المزيد
مرحبا بك ، من خلال التحاليل لديك فقر دم حاد ، ويرجى تناول مكمل الحديد ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم بعد اخذه ، وفي الأصل فقر الدم يسبب الصداع المستمر والدوخه والتعب اثناء المجهود، وايضا سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه ، ولا يجوز ممارسة التمارين الرياضية دون التغذية السليمه والمتكاملة ، وتم ذكر المكمل الغذائي في ملفك واستمر في تناولة يعني تكملة كورس كامل ولكن مع مراعاة نظام غذائي صحي ومتوازن ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية مع المكمل الغذائي ، وبعد انتهاء الكورس يتوجب عليك عمل فحوصات شاملة للدم CBC وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من جميع العناصر الغذائية ربما تحتاج إلى كورس ثاني من مكمل الحديد..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 سبتمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
حامل في الاسبوع28 وعندي ضبابية في الرؤية كما اعاني من نقص الحديد والفيتامين د عند اكل اي شيء بعد 20...
سؤال من ذكر سنة 24
انا بقالي كام يوم تعبان وعندي كحه وعطس بس مش كتير ومش شامم حاجة ولا بدوق حاجة خالص وكنت في...
سؤال من أنثى سنة
انا بعاني من عدم الاتزان و الدوخه و الصداع المستمر و رعشه في الايد و سرعه في ضربات القلب و...
سؤال من ذكر سنة 52
الم بالصدر مزعج مع صداع خايف و كحة خفيفة بس مش دايما يجيلي الوجع وانا متردد او جالس والألم مزعج...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين