سؤال من أنثى سنة

الطب العام

عندي قلة تركيز ونسيان مو طبيعي عملت تحاليل دم وما طلع معي شي ارجعت للدراسة عشان اعمل تمارين للعقل انو يحفظ وانجحت بمعدل جيد بس بعدها نسيت كل شي ما بقدر اتزكر تفاصيل الايام

icon تم إنشاؤها في 26 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 973
عندي قلة تركيز ونسيان مو طبيعي عملت تحاليل دم وما طلع معي شي ارجعت للدراسة عشان اعمل تمارين للعقل انو يحفظ وانجحت بمعدل جيد بس بعدها نسيت كل شي ما بقدر اتزكر تفاصيل الايام

إجابات الأطباء على السؤال

من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه في حال كنت تعانين من قلق واعراض كالخفقان او الرجفة او اضطراب النوم والاكل انصحك بمراجعة معالج او طبيب نفسي قومي بتحديد اولوياتك والتركيز عليها وابتعدي عن المشتتات من اخبار وتصفح كثير للنت الخ... انت اعلم بما يشغلك عدكي العافية 0 2016-12-31T13:26:39+00:00 2016-12-31T13:26:39+00:00
من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه في حال كنت تعانين من قلق... اقرأ المزيد
من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه في حال كنت تعانين من قلق واعراض كالخفقان او الرجفة او اضطراب النوم والاكل انصحك بمراجعة معالج او طبيب نفسي قومي بتحديد اولوياتك والتركيز عليها وابتعدي عن المشتتات من اخبار وتصفح كثير للنت الخ... انت اعلم بما يشغلك عدكي العافية

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج قلة النوم عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً