تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي امتحانات من يوم السبت وكل لما أذاكر دماغي توجعني وبسرح كتير ؟
تم إنشاؤها في 12 نوفمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1022
عندي امتحانات من يوم السبت وكل لما أذاكر دماغي توجعني وبسرح كتير ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عزيزي لا تقلق فهذه الحالة نشعر بها جميعا وتتطلب منا نوعا من الحرص حتى نستطيع التعامل معها، فقوة التركيز وقت المذاكرة يمكن الحصول عليها بمجموعة من النصائح، المتمثلة فى محاولة الهدوء وقت المذاكرة وعدم شغل الذهن بأمور أخرى تصرفه عن التركيز،ووضع جدول يومي ويجب عند بدء المذاكرة الحصول على كوب من أى مشروب يهدئ المعدة كالنعناع، مع ضرورة البدء بالمذاكرة بالمادة الدراسية التى تعتبرها مقربة إليك، كتمهيد للبدء بالمذاكرة، لأن البدء بالمادة الدراسية التى تشعر بثقل فى مذاكرتها يجعلك تشعر بعدم القدرة على التركيز و التوتر.
مع تمنياتي لك بالنجاح والتوفيق
1
2015-11-12T19:43:11+00:00
2015-11-12T19:43:11+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%AA-%D9%88%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%AD-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-613599#answer-0
عزيزي لا تقلق فهذه الحالة نشعر بها جميعا وتتطلب منا نوعا من الحرص حتى نستطيع التعامل معها، فقوة التركيز وقت المذاكرة يمكن الحصول عليها بمجموعة من النصائح، المتمثلة فى محاولة الهدوء وقت المذاكرة وعدم شغل الذهن بأمور أخرى تصرفه عن التركيز،ووضع جدول يومي ويجب عند بدء المذاكرة الحصول على كوب من أى مشروب يهدئ المعدة كالنعناع، مع ضرورة البدء بالمذاكرة بالمادة الدراسية التى تعتبرها مقربة إليك، كتمهيد للبدء بالمذاكرة، لأن البدء بالمادة الدراسية التى تشعر بثقل فى مذاكرتها يجعلك تشعر بعدم القدرة على التركيز و التوتر.
مع تمنياتي لك بالنجاح والتوفيق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
انا عندي قله تركيز وبسرح كتير وزاكرتي ضعيفه نسبيا بس مش بحب الحبوب وعندي 17 سنه
سؤال من أنثى سنة 6
بقالي يومين عندي الم ف دماغي من الناحيه الشمال وكل شويه احس زي كهربا كدا بتجيلي ف دماغي ودوخه بحس...
سؤال من أنثى سنة 23
انا لما اذاكر او احفظ راسى بتوجعنى
سؤال من أنثى سنة
انا عندما اقراء او اذاكر ياتيني صداع قوي ولا اعم ماذا افعل او لما هذا الصداع ياتيني عندما اذاكر لما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2792
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22111
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين