تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج الكسل والخمول
2 يونيو 2015
3406
علاج الكسل والخمول
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على حسب الأسباب لكن تستطيع أن تبدأ بتغيير نمط حياتك كممارسة نوع جديد من الرياضة
تغيير نمط غذائك اجعلها متنوعة و طبيعية قدر اﻻمكان
ثم عمل فحص للدم ﻻستبعاد فقر الدم
صحة دائمة
1
2015-06-03 08:17:26
![الدكتور محمد عمر سناكوا]()
الدكتور محمد عمر سناكوا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-441979
الدكتور محمد عمر سناكوا
جراحة عامة
على حسب الأسباب لكن تستطيع أن تبدأ بتغيير نمط حياتك كممارسة نوع جديد من الرياضة
تغيير نمط غذائك اجعلها متنوعة و طبيعية قدر اﻻمكان
ثم عمل فحص للدم ﻻستبعاد فقر الدم
صحة دائمة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
النوم ليلا ٨ ساعات
ممارسة الرياضة
الإكثار من الفواكه والخضروات وشرب الماء
4
2015-01-28 20:47:21
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-441979
د. احمد الاسعد
طب عام
النوم ليلا ٨ ساعات
ممارسة الرياضة
الإكثار من الفواكه والخضروات وشرب الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج الكسل
رياضة ، اكل صحي ، نوم كافي ،
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو علاج التعب والخمول والكسل
يجب معرفة السبب اولا
كسل الغده الدرقيه
فقر الدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو علاج الخمول والكسل
الرياضة ، الاكل الصحي ، النوم الكافي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج الخمول
يجب تشخيص سبب الخمول اولا , و عمل فحوصات للغده الدرقية و و وضائف الكبد
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج التعب والارهاق
يجب معرفة السبب اولا
كفقر الدم
خلل الغده الدرقيه
حاله مرضيه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أسباب الخمول والكسل
نقص الحديد ،،، ضعف الدم ،،،نقص فيتامين b12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعانى من الخمول الشديد والكسل وقلة النشاط
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
قم بتحليل وظائف الغدة الدرقيه TFT Free T3 Free T4
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
علاج الإرهاق
الراحه
النوم في الليل ٦ساعات على الاقل
العادات الغذاءيه السليمه
وتجنب المشروبات الغازيه والمنبهات خصوصا فترة المساء
الراحه النفسيه والتفكير الايجابي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب الكسل والخمول المفاجئ والنشاط المفاجئ
يجب فحص الغدة الدرقية وقوة الدم
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
التعب الدائم الدوخة والخمول
مرحبا بك ، من خلال التحاليل النتيجه كانت: الانيميا ، انتي مصابه بفقر الدم الحاد وهذا الأمر يستدعي العلاج فورا بالحديد ولكن تحت اشراف الطبيب وليس من نفسك وهو سوف يحدد لك الجرعات المناسبة ، وحجم كريات الدم الحمراء المكدسه عندك منخفضة عن المعدل الطبيعي ، HCT عدم كفاية توفر خلايا الدم الحمراء ، اما بالنسبه للصفائح الدمويه كانت طبيعية ،ويوجد انخفاض في تعداد كريات الدم الحمراء ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد، التمر بعدد فردي وزعيها على طول اليوم يعني ثلاثة تمرات في اليوم ، الباذنجان ، الشوكولاته الداكنه ، الطحينة ، السبانخ ، الفطر، الكبد البقري ، البطاطا المسلوقه ، الفاصولياء البيضاء ، الفواكة المجففه.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره