صار ولحد الان احاول ازيد في وزني وما اقدر طولي سم ووزني لا يتعدى ال كي

صار عمري 24 سنه ولحد الان احاول ازيد في وزني وما اقدر، طولي 185 سم ووزني لا يتعدى ال 55 كيلو، اريد حل

2015-04-21
1 إجابة السؤال 2019-06-25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بالإكثار من الفيتامينات الغذائية و بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية. كما ننصحكم بزيارة طبيب العائلة لمزيد من التفاصيل والنصائح الطبية. وأدام الله عليكم تمام العافية. 3
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
طب عام
star star star star ic_star 158 تقييم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بالإكثار من الفيتامينات الغذائية و بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية. كما ننصحكم بزيارة طبيب العائلة لمزيد من التفاصيل والنصائح الطبية. وأدام الله عليكم تمام العافية.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-14 03:02:37

يادكتور طولي ١٧٣ وعمري ١٨ هل اقدر ازيد طولي ؟ وماهي الطرق

يا طولي ١٧٣ و ١٨ هل اقدر ازيد طولي وماهي الطرق

1

يا طولي ١٧٣ و ١٨ هل اقدر ازيد طولي وماهي الطرق

يتوقف النمو عند الذكور في سن ١٧-١٨ سنة ، وإن تغير الطول فهذه حالة نادرة - يمكنك القيام بالحركات الرياضية كل يوم ولعب كرة السلة ، او زيادة الطول ٥ سم جراحياً .

0

2020-07-14 10:41:27

see-answer-arrow

2020-04-03 16:54:56

طولي 165 وعمري 15 ونصف وهل هو طبيعي ، مع العلم ابي 180 سم وامي ١٦٢ سم انا مستغرب من طولي ، اريد ازيد طولي ١٠ سنتيمتر كيف ..

طولي و ونصف وهل هو طبيعي مع العلم ابي سم وامي ١٦٢ سم انا مستغرب من طولي اريد ازيد طولي ١٠ سنتيمتر كيف

1

طولي و ونصف وهل هو طبيعي مع العلم ابي سم وامي ١٦٢ سم انا مستغرب من طولي اريد ازيد طولي ١٠ سنتيمتر كيف

و عليكم السلام طولك ممتاز و باقي لكل الكثير من الوقت في مرحلة النمو.. نكو الدكور يسنمر الى عمر ٢٢ سنه.. عليك ان تهتم بالرياضه و التغذيه السليمه

0

2020-04-04 12:17:00

see-answer-arrow

2019-10-13 12:04:44

انا عمري 27 سنه وطولي 147 ووزني 34-33 سويت تحاليل للغده الدرقيه وفيتامين د والحديد و B12 وكلها سليمه قاعده احاول ازيد وزني ومو قادره ابغى جسمي مافيه ملامح ابداً وهذا الشيء مضايقني جداً

انا وطولي ووزني سويت تحاليل للغده الدرقيه وفيتامين د والحديد و B وكلها سليمه قاعده احاول ازيد وزني ومو قادره ابغى جسمي مافيه ملامح ابدا و الشيء مضايقني جدا

1

انا وطولي ووزني سويت تحاليل للغده الدرقيه وفيتامين د والحديد و B وكلها سليمه قاعده احاول ازيد وزني ومو قادره ابغى جسمي مافيه ملامح ابدا و الشيء مضايقن...

ابتعدي عن القهوة ومنبهات الكافيئين , , اتبعي نظام غذائي صحي, تناول التمور والزبيب والمكسرات و,واللحوم الحمراء والكبدة سلامات

0

2019-10-14 08:31:43

see-answer-arrow

2019-07-22 13:49:13

انا اسمي محمد عمري 15 سنة و شهرين طولي تقريبا 162 سم او 165سم. السؤال هل طولي مناسب مع عمري و كم سم ممكن يزيد طولي بعد من هلق لعمر 21 سنة؟ و هل الزيادة في الوزن ثؤثر على طولي علما انني اتبع ريجيم. معلومات عني: بلد:لبنان عمر:15 سنة و شهرين وزني: 76 كلغ طول الأب: 171سم طول الام: 161سم و شكرا

انا اسمي محمد و شهرين طولي تقريبا سم او سم هل طولي مناسب مع و كم سم ممكن يزيد طولي بعد من هلق لعمر و هل الزيادة في الوزن ثؤثر على طولي علما انني اتبع ريجيم معلومات عني بلد لبنان عمر و شهرين وزني كلغ طول الاب سم طول الام سم و

1

انا اسمي محمد و شهرين طولي تقريبا سم او سم هل طولي مناسب مع و كم سم ممكن يزيد طولي بعد من هلق لعمر و هل الزيادة في الوزن ثؤثر على طولي علما انني اتبع...

نعم ان شاء الله سيزيد طولك بمعدل 5-9 سم

0

2019-07-22 15:11:55

see-answer-arrow

2018-09-25 17:49:36

عمري 16 سنة و طولي 164 واريد ان ازيد طولي هل هناك حل يممارسة تمارين التمدد و كم من سنتمتر ستزيد من طولي

و طولي و ازيد طولي هل حل يممارسة تمارين التمدد و كم من سنتمتر ستزيد من طولي

1

و طولي و ازيد طولي هل حل يممارسة تمارين التمدد و كم من سنتمتر ستزيد من طولي

اهتم بالتغذية الصحيحه وممارسة الرياضة المنتظمة لتبني جسمك .

0

2018-09-25 18:30:02

see-answer-arrow

2018-08-05 18:20:01

انافتاةاعاني من قصرالقامة عمري ١٤ سنة وطولي ١٤٥ سم بدأت تظهر علي بعض علامات البلوغ وذهبت الي طبيبة ولا اعرف كيف ازيد طولي

انا اعاني من قصرالقامة ١٤ وطولي ١٤٥ سم بدات تظهر علي بعض علامات البلوغ وذهبت الي طبيبة ولا كيف ازيد طولي

1

انا اعاني من قصرالقامة ١٤ وطولي ١٤٥ سم بدات تظهر علي بعض علامات البلوغ وذهبت الي طبيبة ولا كيف ازيد طولي

ان لم يكن وراثي يتم عمل تحليل هرمون النمو

0

2018-08-07 00:43:48

see-answer-arrow

2017-12-27 16:51:37

أنا عمري 17 سنة و طولي 1،79 هل هذا عادي !! ووزني 95 كيلو وماذا الحل؟

انا و طولي هل عادي ووزني كيلو وماذا الحل

1

انا و طولي هل عادي ووزني كيلو وماذا الحل

الطول يجب بحدود 75 كغم’ التغذي السليمة وزبادة المجهود ,بحيث تكون السعرات المتناولة اقل من السعرات المستنفذةٍ ’ سلامات

0

2017-12-28 16:06:31

see-answer-arrow

2016-07-23 17:06:31

كيف ازيد من طولي ((اذا شاء الله سبحانه)) علما ان عمري 21 سنة وطولي 178 سم ووزني 120 كيلو جرام ووالدي طوله 190 سم واخي اصغر مني بسنتين طوله 185 سم ولكنه ضعيف الجسم وشكرا

كيف ازيد من طولي اذا شاء سبحانه علما ان وطولي سم ووزني كيلو جرام و طوله سم و اصغر مني بسنتين طوله سم ولكنه ضعيف الجسم و

1

كيف ازيد من طولي اذا شاء سبحانه علما ان وطولي سم ووزني كيلو جرام و طوله سم و اصغر مني بسنتين طوله سم ولكنه ضعيف الجسم و

السلام عليكم الامر وراثي و انت و الحمد لله في 21 سنة اي ان النمو مازال بحمد الله مستمر و لكن ما يجب الإهنمام به هو التقليل من وزنك و السلام عليكم

0

2016-07-23 23:44:14

see-answer-arrow

2015-04-29 17:41:20

عمري 33 سنه طولي 170 سم وزني 78 كغم .. هل هناك حميه مناسبة غير مؤذية لتقليل الوزن

طولي سم وزني كغم هل حميه مناسبة غير مؤذية لتقليل الوزن

1

طولي سم وزني كغم هل حميه مناسبة غير مؤذية لتقليل الوزن

تخفيف الطعام الى نصف الكمية وخاصة الخبز والارز والابتعاد عن الحلويات والمقالي.

0

2015-04-29 19:43:29

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics