حبيت اجيب فيتامينات مكملات غذائية عشان جسمى حاسه ضعيف شوية و كمان بعمل مجهود كتير بحكم الشغل ف الصيدلي قلى الافضل تروح لدكتور يقلك ايه الاحسن بالنسبالك , كدة المفروض اعمل ايه

الطب العام

سؤال من غير معروف

24 January 2019

تم تعديله في 9 November 2021

1550

حبيت اجيب فيتامينات مكملات غذائية عشان جسمى حاسه ضعيف شوية و كمان بعمل مجهود كتير بحكم الشغل ف الصيدلي قلى الافضل تروح لدكتور يقلك ايه الاحسن بالنسبالك , كدة المفروض اعمل ايه

اجابات الاطباء

الدكتور وليد عبد الرحمن

25 January 2019 نسائية وتوليد

ينصح بعمل صوره دم للاطمأنان بعدم وجود أنيميا ، وقياس ضغط الدم وعمل تحليل غده ضرقيه free t3, free t4, tsh كما ينصح بالنوم لمده لا تقل عن ٨ ساعات يوميا و تناول الوجبات الغذائيه بشكل منظم حتي يحافظ الجسم علي الطاقة التي تساعدك علي العمل بدون الشعور بالارهاق المستمر

الدكتورة رشا محمد لطفي

24 January 2019 طب أطفال

طبعا ممكن أخذ فيتامينات ولكن بعد عمل بعض الفحوصات والتي من شانها طمأنتك علي الحالة الصحية مثل وظائف الكلي/ وظائف القلب/ صورة دم كاملة/ وظائف الغدة الدرقية/ سكر صائم وفاطر/ تحليل الدهون وهذا لمعرفة سبب الضعف وعلاجه وأخذ الدواء اللازم

الدكتور احمد كمال الدين شون

24 January 2019 طب عام

يفضل ممارسه الرياضه بشكل يومي خصوصا التمرينات الياقه الصباحيه و تناول اكل صحي بقدر عالي من البروتينات الحيوانيه و الاسماك و عمل تحليل صورة دم كامله و فيتامين د و نسبة كالسيم

الدكتورة منى يسري احمد غانم

24 January 2019 طب عام

يفضل عمل صوره دم كامله و تحليل فيتامين د لمعرفه ما يحتاجه الجسم واغلب المكملات الغاذائيه التي يحتاجها الجسم هي الحديد والكالسيوم و الماغنسيوم و فيتامين د وفيتامين ب 12

الدكتورة سارة حسن محمد

24 January 2019 طب الاسرة

يفضل اجراء بعض التحاليل لمعرفة اذا كان هناك نقص حديد او وجود اي مشاكل صحية

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي