السلام عليكم انا فتاه في ال٢٢ من عمري متزوجه واعاني من ضغوطات لاحظت وجهي شاحب ولونه اصفر وبعد اكثر من مره اشعر بدوار ودوخه وقست ضغطي ٣٠/٧٠ هل يعتبر ضغط مرضي ام عرضي؟يتطلب دوا

الضغط ٧٠/٣٠ يعتبر ضغط منخفض و لابد من تناول ادويه لرفع الضغط حيث ان ذلك يؤثر على كفاءة القلب يجب العرض على طبيب فورا

استيقظت من النوم في الصباح شعرت بصداع في الرأس عند قياس ضغطي كان ١٥٧ على ٩١ هل يعني ذلك ان لدي ارتفاع مزمن في ضغط الدم وما هو افضل دواء

اذا اخذت الضغط مرة واحدة لا تكون كافية للقول انك تعانين من ارتفاع ضغط ! يجب ان نعرف وزنك وعدد دقات القلب الى آخره توجد الة تقيس الضغط ليلا نهارا عليك وضعها موجودة عند طبيبك ما نوعية اكلك وهل الدهن والشحم والسكر مرتفعين كل ذلك مهم قبل وصف الدواء الذي هو من اختصاص الطبيب الذي يفحصك ويرى نتائج الصور الصوتية والدم الى اخره

احيانا أعاني من دوخة ووجع راس شديد لا يهدأ الا عند اخذ المسكنات وعند قياس ضغطي اجده نازل حيث اخر مرة عند قياس الضغط وجدته ١٠ / ٦ معروحود إعياء وتعب

يجب التأكد من معدل الكاسيوم والحديد والسكر كما فحص الجيوب الانفية

سؤال من أنثى 37 سنة

الطب العام

حامل بالاسبوع وضغطي مصاحب لصداع وتعب هل الضغط مرتفع وجسمي متنفخ

Q: السلام عليكم انا حامل بالشهر الثالث وقست ضغطي بالبيت طلع 63/108 احس بدوخه وصداع شديد احياناً هل الضغط نازل ؟

الضغط منخفض قليلاً ولاكن ليس لدرجة انك تشعري بدوخة وصداع ربما هناك مشكلة أخرى راجعي للفحص .

Q: لي شهر وضغطي دايم نازل وصداع اسفل راسي وتعب وخمول واحيانًا ارتفاع فاحرارتي

التغذبة الصحية. لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات