اعاني من هذه الاعراض مع العلم اني لا اتناول اللحوم ابدا و خاصة الحمراء

الطب العام

أنثى، 20 سنة

16 May 2024

تم تعديله في 17 May 2024

543

جفاف كبير في الجلد و تساقط و تقصف في الشعر ،التعب بسرعة و بأدنى مجهود ،ضيق تنفس و تسارع في نبضات القلب بشكل كبير عند الحركة حتى لو كانت بسيطة ،نغزات بسيطة في القلب ماذا افعل

اجابات الاطباء

د. محمد مصطفى محمد علي

16 May 2024 طب عام

من الواضح ان مشكلتك متعلقة بنقص كبير في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد تحتاج لتغيير نمط حياتك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة خاصة المشي والالتزام بشرب السوائل الكافية وأخذ قسط كافي من الر احة وربما ترطيب جسمك باستخدام المرطبات الآمنة تمنياتي لك بالصحة والعافية

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.