تنظيف الجسم من الميكروبات والسموم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل استشاق بخار الماء يزيل السموم من الجسم وخاصة الرئتين من اثار التدخين او هو مضر وهل اللاصقات التي تسحب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام الله عليكم .هل من وسيلة لتنقية كامل الجسم من السموم المتراكمة فيه.شكرا .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي المشروبات التي تساعد على إزالة السموم والكحول من الجسم .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف تعيش بكتيريا بروسيلا داخل أنسجة الجسم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
علاج تخزين الماء داخل الجسم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل إضافة الكلور إلى مياه الصنبور تساعد في القضاء على المواد الكيميائية الاستروجينية ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو الحل لتنقية وتصفية الدم من السموم .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل الدهون الصحية ضارة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم؟ وما هي طريقة رفع مستوى الدهون النافعة في الجسم...
لا، الدهون الصحية ليست ضارة بالنسبة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم، بل على العكس تساعد الدهون الصحية في خفض نسبة الكولسترول السيء والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
الطريقة الأكثر فعالية لرفع مستوى الدهون النافعة في الجسم هي النظام الغذائي الصحي والمتوازن والذي يشمل الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، ومنها الآتي:
- الأسماك الدهنية مثل السلمون، والسردين، والتونة.
- المكسرات مثل اللوز، والجوز، والفستق.
- الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس.
على الجانب الآخر، ينبغي تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المهدرجة والتي ترفع نسبة الكولسترول السيء في الدم، و ينصح أيضًا بالحد من تناول السكريات المضافة والأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمهدرجة، بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ، وتجنب العادات غير الصحية مثل التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل استئصال اللوزتين يضعف من مناعة الجسم ويصبح عرضة للعدوى من المرضى الاخرين المتواجديين حوله ؟
سؤال من أنثى سنة 4
في الطب العام
هل يبقى اثار الاشعة السينيه اكس ع الملابس وينقل معه الميكروبات والجراثيم الى مكان اخرى ؟ وهل يجب غسل الجسم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره