سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

قمت بجميع الفحوصات تبين ان ف دال نسبته ١٠

icon تم إنشاؤها في 14 يوليو 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 1440
تعب عام شامل في جميع اجزاء الجسم، وجع اكتاف ظهر وارجل ومفاصل الايدي، واحيانا تسارع عند القيام باي عمل، عدم توازن

إجابات الأطباء على السؤال

انت تعاني من نقص خفيف الى متوسط في فيتامين د ، انصحك البدأ بأخذ كورس فيتامين د ، التعرض لأشعة... اقرأ المزيد
انت تعاني من نقص خفيف الى متوسط في فيتامين د ، انصحك البدأ بأخذ كورس فيتامين د ، التعرض لأشعة الشمس صباحاً مدة ١٠-١٥ دقيقة يومياً ، بالاضافة الى المصادر الغذائية مثل ؛ صفار البيض ، الفطر ، سمك السلمون ، المحار ، التونة ، الجمبري .. الخ .
نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة... اقرأ المزيد
نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
تعليقات الطبيب على السؤال

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
ما هي مشاكل البشرة في الشتاء؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً