طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

دوخة راس عندما اكون قاعد لفترة وتاني اقيف

icon 8 مايو 2021
icon 401
بكون قاعد لفترة من الزمن لكن لمن اقيف رأسي بلف وم بقدر اقيف الا امسك على شي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم الانتصابي وله اسباب كثيره يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب ويجب عليك أن تتبع تغيرات معينه في حياتك اليوميه ومنها الوقوف ببطء وتدريجيًا من وضعية الإستلقاء أو من وضعية الجلوس. . تناول كمية كافية من السوائل يوميًا . تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتجنب إضافة الملح للطعام . النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم . تجنب المشي في الخارج أثناء موجات الجو الحارة . ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 1 2021-05-09T09:08:44+00:00
الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم الانتصابي وله اسباب كثيره يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ومعرفة... اقرأ المزيد
الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم الانتصابي وله اسباب كثيره يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب ويجب عليك أن تتبع تغيرات معينه في حياتك اليوميه ومنها الوقوف ببطء وتدريجيًا من وضعية الإستلقاء أو من وضعية الجلوس. . تناول كمية كافية من السوائل يوميًا . تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتجنب إضافة الملح للطعام . النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم . تجنب المشي في الخارج أثناء موجات الجو الحارة . ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 مايو 2021
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التغذية في فترة الامتحانات مقالات طبية
التغذية في فترة الامتحانات
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
الحمل بكيس بدون جنين مقالات طبية
الحمل بكيس بدون جنين
ما هو الحمل بكيس بدون جنين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة