هل اعاني من نقص عادي او حاد في فتامين د نتائج نسبه التحليل كانت 11 و ref.range من 30 - 100 ng/ml واذا كنت سأتناول حبوب فتامين د ١٠٠٠ كم مره اخذها ؟

نعم هناك نقص في فيتامين د ، يتم اعطاء فيتامين د حبه واحده يوميا بجرعة محدده واتباع تعليمات الصيدلاني، اذا كانت الحبه المُراد اخذها عيار 1000 يتم اخذها يوميا لمدة ٨ اسابيع

مرحبا اعاني من نقص فيتامين د عم اشرب الدواء مع الحليب الناشف هل هذا صحيح وعندي نقص ٢٥ متى تذهب الأعراض بعد تناول الدواء الدواء عيار ٢٠٠٠ وشكرا

مرحبا بك ، ليس بشرط شرب الحليب مع المكمل ولماذا الحليب الناشف ، ويجب عليك التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً ، تناولي الاسماك مثل السالمون والماكريل والسردين ، وعصير البرتقال المدعم بفيتامين د ، وجميع أنواع الالبان الطازجة والمبستره ، صفار البيض، حبوب الافطار المدعمه بفيتامين د ، الاكثار من شرب الماء اثناء تناول المكمل ، والجرعة الموصى بها هي 600 وحده دولية مره واحده يومياً بعد الوجبة لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة في كل شهر.

انا طالبة جامعية مغتربة بقالي ٤ سنين مبعرفش انام بليل وعندي ارق معظم الوقت كنت بروح مطبقة للامتحان ، حتى لو نمت بدري بصحى في النص وكدة خلاص بفوق بقا ممكن اقعد يومين مطبقة صحيان عادي انا نفسي اعيش حياتي اصحى الصبح وانام بليل زي الناس (انا معنديش اي امراض مزمنة بس بشرب بيبسي وقهوة كتير )

السلام عليكم أولا بالنسبة لدواء نايت كالم فلا ينصح بتناوله لأكثر من اسبوعين فهذا الدواء يسبب نوعا من التعود والإدمان وينبغي تركه عن طريق تخفيف الجرعة تدريجيا …… أنصحكم مبدئيًا بالتخفيف من تناول القهوة وإقتصارها صباحًا وممارسة الرياضة وتحديد ساعات للدراسة والنوم وتناول الطعام وقد تأخذ هذه الإجراءات وقتا ولكنها أفضل بكثير من تناول الأدوية لأن لها أعراض جانبية كثيرة أنتم في غنى عنها…… والحل الوحيد والسليم لمشكلة الأرق هي مراجعة طبيب اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية وأمراض النوم وسوف تجدون الحل عنده بكل تأكيد بعد إجراء التحاليل الازمة ومرة أخرى أنصحكم بالإبتعاد عن أدوية النوم إلا في ضروف قاهرة مثل الإمتحانات وغيرها وتدريجيا بإذن الله بعد زيارة الطبيب المختص المشار إليه سوف لن تحتاجونها مطلقًا ،،،،، وبحفظ الله ورعايته

انا صمت من الساعة 9 بليل الى الساعه 10 ونص الصباح وفحصت السكر بدون اكل على الريق 104 هل اموري طبيعية ولا علماً اني شاب ابلغ من العمر 21 سنة

وضعك طبيعي معك الى ١١٠ يعتبر طبيعي جيد، من ١١٠ الى ١٢٥ يعتبر طبيعي خطر. يفضل انك تحافظ عليه تحت ال١٠٠، عندك وزن زائد كثير لحد السمنة هذا أحد العوامل التي تزيد خطر الإصابة. يلزمك تنزل وزنك و تمارس الرياضة حتى تحافظ على جسم متوازن و صحة جيدة دمت بصحة و عافية

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

فيني نقص فتامين

Q: السلام عليكم لدي نقص فتامين د اود نصحي في الدواء الافضل في السعودية وزني 43.5 فتامين د لدي 15.3 ng/ml أرجو معرفة حجم الجرعة واسم الدواء؟

هناك عده انواع وكلها تحتوي على فيتامين د ننصحك بتناول جرعه 5000 وحده كبسوله يوميا لمده اسبوع ثم كبسوله كل اسبوع مع التعرض للشمس نصف ساعه يوميا

Q: هل عادي لا يوجد أضرار انا أسهر ٥ساعات بليل واعوضهم ٨ساعات نوم عادي

سيحدث ارهاق عصبي وجسدي لا بد من النوم ٨ ساعات ليلا نوم النهار غير صحي ولا يعوض عن نوم الليل ،فالغدد والدماغ بحاجة لنوم ليلي

Q: كليت شطه اول مره اكله فا علطول اعطش واحمرار تحت العين والخشم وحكه مستمره

شرب المزيد من للسوائل . وستزول الاعراض

Q: عندي نقص فتامين د المعدل 10 سوفا يتم ارفاق صوره التحليل اريد اسم الدواء المناسب لهذي الحالة

١٠٠٠وحدة يوميا. او ٥٠٠٠وحدة لسبوغيا .

Q: عندي نقص فيتامين د والدكتوره عطتني كبسولات بقوة خمس الاف مره كل اسبوع وانا عمري تحت ال18 عادي آخذها ولا بتسبب لي مشكله؟؟

لن تسبب مشكله تقدري تاخذيها بالشفا

Q: انا عندي تحليل FBS غدا الساعه 9ص هي و تعبت حوالي الساعه 5 ينفع احلل بعد ما اخدت الدواء و شربت ينسون

ينصح بإعادة الصيام والفحص.اسم الفحص سكر الصائمفينصح بإعادة الفحص بعد صيام مدة بين 8 إلى 10 ساعةوسلامة قلبك يا رب.

29 أبريل 2020

957

انا عندي نقص فتامين د وانا قبل كنت اكل الدواء ورى الغداء بس الحين لان رمضان كليت الدواء بليل عادي انا طريقه الدواء مالي اكله كليوم أربعاء هل مره كليت الساعه ٩:٥٠ بليل عادي لاني صايمه

الملفات المرفقة: