تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي غازات شديدة وامساك واكتآب شديد وهالاعراض يومية ما بتوقف نهاءي
2 أكتوبر 2016
1091
السلام عليكم انا عندي غازات شديدة وإمساك واكتآب شديد وهالاعراض يومية ما بتوقف نهاءيا ايش الحل ما خليت دكتور مافي فايدة بالفترة الاخيرة عبسة بالتدخين هو السبب معقول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-10-02T10:34:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الممكن جدا ان يكون لديك القولون العصبي
وهو مرض غير معروف السبب
يقال انه نتيجة التوتر الزائد
وللاسف علاجه ليس سهلا اذ انك لا تجد اي شي غير طبيعي في الفحوصات
وهناك بعض الأمور التي من المهم اتباعها
اولا الاكل ان يكون صحي ولا يحتوي على الكثير من الالياف
ثانيا ممارسة الرياضه
ثالثا relaxation therapy وهي طريقة علاجيه بتمارين معينه تعمل على استرخاء الجسم والتقليل من القلق والتنفس ومن أهمها عن طريق التنفس وذلك ان تأخذ نفسا عميقا وتحبسها لثواني ثم تخرجه بعمق وتكرر العمليه على الأقل ٢٠ مره
وهناك ايضا الكثر من الادويه التي اثبت بعضه نجاعته ولكن ليس كشيء اساس
0
2016-10-03T19:33:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A2%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-851065#answer-0
من الممكن جدا ان يكون لديك القولون العصبي
وهو مرض غير معروف السبب
يقال انه نتيجة التوتر الزائد
وللاسف علاجه ليس سهلا اذ انك لا تجد اي شي غير طبيعي في الفحوصات
وهناك بعض الأمور التي من المهم اتباعها
اولا الاكل ان يكون صحي ولا يحتوي على الكثير من الالياف
ثانيا ممارسة الرياضه
ثالثا relaxation therapy وهي طريقة علاجيه بتمارين معينه تعمل على استرخاء الجسم والتقليل من القلق والتنفس ومن أهمها عن طريق التنفس وذلك ان تأخذ نفسا عميقا وتحبسها لثواني ثم تخرجه بعمق وتكرر العمليه على الأقل ٢٠ مره
وهناك ايضا الكثر من الادويه التي اثبت بعضه نجاعته ولكن ليس كشيء اساس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أكتوبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري ٣٤ أعاني من الشقية منذ أكثر من ١٢ سنة و كل فترة بتجيني هجمات قوية كتير وما...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم دكتور ما هو علاج عدم اكسدة الاكسجين وهل هو السبب في زرقة وجهي.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من حكة شديدة بين الكتفين مند فترة تقريبا سنة ما السبب والعلاج
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
السلام عليكم عيوني توجعني وقبلها صار عندي صداع في الرئس ما السبب و ماهو الحل ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر برجفة في جسمي و خمول دائم ما هو السبب وما الحل ارجوكم افيدوني وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم . المناعه عندي ضعيفه ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم دكتور .. في بعض الاحيان اشعر بكسل شديد لا اعرف ما السبب مع اني لا اشكو من اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شب عمري 18 سنة ما عندي لحية ابدا شعر جسمي كامل تقريبا بس لحية مافي ابدا ما هو سبب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني في الآونة الاخيرة من رغبة شديدة للتثاؤب ما الاسباب؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم دكتور اني نسبة دمي 10 ونسبة الحديد 10 ودائما احس ب تعب وارهاق واكتآب حابه اعرف كم نسبة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1705
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين