طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا عندي بتر في طرفي اليسار وعم اخد مسكن بريوجبالبين ووصلت لدرجة الادم

انا عندي بتر في طرفي اليسار وعم اخد مسكن بريوجبالبين ووصلت لدرجة الادم
icon 20 يونيو 2017
icon 532
السلام عليكمدكتور انا عندي بتر في طرفي اليسار وعم اخد مسكن بريوجبالبين ووصلت لدرجة الادمان حيث اشعر بالالم عند انقطاعه والعصبية وانا متزوج هل يؤثر على انجاب الاطفال
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يؤثر ولكن عليك مراجعه الطبيب لتحديد دواء للالم 0 2017-06-21 14:41:07
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
لا يؤثر ولكن عليك مراجعه الطبيب لتحديد دواء للالم اقرأ المزيد
لا يؤثر ولكن عليك مراجعه الطبيب لتحديد دواء للالم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 يونيو 2017

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

من الرغم ان والدي طوله 177 ووالدتي طولها 160 انما انا قصير ولدي اخواني يتراوح طولهم من 169 الى 175...

هناك عدة امور يجب تنويه عليها ان الأمراض المزمنة تؤدي الى التأخير ب النمو فيجب أولا تسخيص سبب الاسهال المزمن لديك و علاج السبب كما ان تناول السكريات بكثرة وانت هنا تشرب بيبسي كثيرا فهي تقلل من تاثير نمو الطول. واخيرا واهم ما في الموضوع انك بلغت من العمر ١٦ وانت لم تبلغ وهنا يجب مراجعة طبيب للمعاينة واجراء الفحوصات المطلوبة.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير. . انا شاب وعمري 22 سنه...عندي مشكله واعاني منها منذ بداية رمضان والى الآن. .المشكله هي عدم قدرتي...

يعد حدوث اضطرابات النوم في رمضان أمراً شائعاً بسبب تغير عاداتنا اليومية في هذا الشهر الكريم، فإذا كانت هذه المشكلة قد بدأت لديك منذ شهر رمضان فسببها غالباً معروف. وقد يكون عدم القدرة على النوم مع التعب الشديد علامة على حدوث اضطراب في الساعة البيولوجية بسبب تغير الروتين اليومي في رمضان.

ومع ذلك، يمكن أن يحدث الشعور بالتعب وعدم القدرة على النوم في الليل لأسباب أخرى، مثل:

  • القيلولة الطويلة أو المتأخرة.
  • القلق والاكتئاب.
  •  استهلاك الكافيين بكميات كبيرة، أو استهلاكه قبل النوم.
  • الإشعاعات المنبعثة من الأجهزة، مثل شاشات الهاتف المحمول، أو اللابتوب، أو الآيباد وغيرها.
  • النظام الغذائي غير المتوازن.
  • اضطرابات النوم الأخرى، مثل انقطاع النفس أثناء النوم أو متلازمة تململ الساقين.

ويعد أهم حل لأي شخص يشعر بالتعب ولكن لا يستطيع النوم هو وضع جدول منتظم ومتسق للنوم والاستيقاظ، أو تغيير وقت النوم. كما يمكنك اتباع بعض الخطوات التي من شأنها مساعدتك على النوم، مثل:

  • حافظ على غرفة نومك مظلمة وباردة، في درجة حرارة بين 15-19 درجة مئوية.
  • ضع في اعتبارك ترك هاتفك المحمول والأجهزة الأخرى في غرفة أخرى.
  • جرب وضع سدادات الأذن إذا كانت هناك ضوضاء تسبب لك الأرق.
  • مارس بعض تمارين الاسترخاء قبل النوم مثل اليوغا أو التأمل.
  • حاول التفكير في الأمور التي تسبب لك القلق نهاراً، وحاول إيجاد حلول لها قبل وقت النوم.

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم اعاني من اللام في مؤاخره راسي فوق الرقبة وهية لاعصاب مده طويلة وانا عم اعاني من هاذا لاالم...

الالم في مؤخرة الرأس يدل على جهد وتعب مزمن ... انت بحاجة الى مسكن الالم ومرخي عضلات بالاضافه الى النوم والراحه وخصوصا على وساده مريحه لان تشنج العضلات وعدم ارتخاءها اثناء النوم يسبب استمرار الصداع طيلة النهار كما انصح بعمل فحوصات الدم وصورة اشعه للرأس في حال استمر الالم .
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
بروتين بار مقالات طبية
بروتين بار
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة